LDLコレステロール値が高く183あります。HDL・Cは63、中性脂肪は74です。総コレステロールは271です。こんなにコレステロール値が高いのに中性脂肪が標準とはどのような状態だと言えますか？血管を健康に保つためにどのようにすればいいでしょうか？（64歳　女性）

専門家による回答

中性脂肪とLDLコレステロールは別のものですのでLDLコレステロールだけが高いことはまれではありません。LDLコレステロールの正常上限は140といわれており、ガイドラインでは他に危険因子がなくても160以上では治療が勧められています。治療の第一歩は生活習慣の改善であり、食事を十分注意しても繰り返して160以上ある場合は、医療機関への受診を勧めます。180を超える場合は家族性高コレステロール血症の可能性がありますので、家族や親戚の人たちにLDLコレステロールが180を超える人たちがいないか、若くして（男性45歳以下、女性55歳以下）心筋梗塞になった方がいないか確認してください。家族性高コレステロール血症ではアキレス腱が肥厚していることが多いので、一度、医療機関を受診して調べてもらいましょう。

（2016年5月2日（月）～5日（木）放送関連）