特集・コラム

【特集】肌荒れの原因と対策、食事で肌荒れ予防&皮膚に症状が出る病気

湿疹、かゆみといった肌荒れは1年中、特に季節の変わり目は注意が必要です。肌荒れの原因にもなる紫外線・乾燥肌の日常でできる対策や、肌荒れに悩む人必見のレシピも紹介。また、肌荒れと...
【特集】肩こり首こりの原因・解消法、関連する病気や治療まとめ

多くの人が悩む肩や首のこり。予防の基本は姿勢の改善ですが、体操もおすすめです。今回は肩や首のこりに効果がある体操動画をまとめました。さらに、肩こりがサインとなる病気や、筋肉のこ...
【特集】イライラするのはなぜ？原因と解消法、関係のある病気まとめ

普段の生活の中で、イラっとしてしまう人も多いのでは？イライラは、小さな工夫で抑えることができます。イライラ対処法やストレスをためない方法をまとめました。また、最近イライラするこ...

【特集】動画でわかる認知症（１）

「認知症になってもその人らしく」というこれまでの流れに加え、認知症の方と関わる方が、ともに新しい時代を切り開くためのヒントを、皆さんと一緒に探っていきます。認知症の基礎知識や社会・...

動画
【特集】動画でわかる認知症（２）

「認知症になってもその人らしく」というこれまでの流れに加え、認知症の方と関わる方が、ともに新しい時代を切り開くためのヒントを、皆さんと一緒に探っていきます。認知症の基礎知識や社会・...
【特集】動画でわかる認知症（３）

「認知症になってもその人らしく」というこれまでの流れに加え、認知症の方と関わる方が、ともに新しい時代を切り開くためのヒントを、皆さんと一緒に探っていきます。認知症の基礎知識や社会・...

動画
あなたの健康リスクをまるごとセルフチェック！NHKがお手伝いします

10問程度のかんたんな質問に答えていくだけで、あなたの健康度合いが診断できます。医師の監修と長期取材からNHKが独自に開発した質問項目に答えることで、健康診断だけでは気づきにくい、...

病気・症状
【特集】心身の不調につながる睡眠障害の原因や症状、治し方・治療まとめ

不眠・睡眠不足が続くと、日中の活動に支障をきたすだけではなく、うつ病や動脈硬化、糖尿病などの発症リスクが高まります。まずは、自分の生活リズムや睡眠習慣を知り、見直すことが大切です。...
【キャンペーン】発達障害って何だろう（1）

「発達障害」とは何でしょうか？ “見えにくい障害” とも言われる...

病気・症状

子ども
【特集】シーズン到来！今からできる花粉症対策＆最新治療

目がかゆい、くしゃみが止まらない、鼻がむずむずする…今年も花粉症の季節がやってきました。今年は例年以上の花粉の飛散が予想されています。花粉症を悪化させないために、日常生活ででき...

病気・症状