• 中高年に多い症状「変形性膝関節症」とは？

  

  変形性膝関節症は中高年のひざの痛みの原因で最も多く、ひざ関節の軟骨がすり減って起こります。スポーツが原因でひざを痛める場合もあり、適切な処置を怠ると、変形性膝関節症のリスクになることも…記事を読む

• 進行度によって変化！変形性膝関節症の症状

  

  変形性膝関節症は、進行度するとひざ関節の変形が進み、痛みが強くなります。軽度・中等度・重度で現れる症状を解説しています。自分のひざの症状はどの段階か、チェックしてみましょう…記事を読む

• 運動で「変形性膝関節症」の痛みを解消

  

  ひざの痛みを改善をしたい人必見！変形性膝関節症に有効なストレッチや下半身を中心とした筋トレ、有酸素運動を動画で紹介します。運動療法は痛みの程度や年齢に関係なくできるので…記事を読む

• 足の付け根「股関節」の痛み 変形性股関節症とは？

  

  足の付け根にある股関節に痛みを起こす病気を持つ人の大半が、変形性股関節症と考えられています。症状で最も多いのが、足の付け根の痛みや違和感。その他の症状もチェックして、早期の診断＆治療を…記事を読む

• 初期は痛みを感じにくい 変形性股関節症の症状と検査

  

  変形性股関節症の進行状況には、股関節の変形の程度によって大きく4つの段階があります。最も軽度な時期は「前股関節症」といい、股関節の形にわずかな異常がありますが、軟骨自体はすり減って…記事を読む

• 股関節の痛みを和らげる運動

  

  変形性股関節症の症状を改善するためには、運動療法が欠かせません。股関節を動かすために必要な筋力を維持することで、日常生活の質が改善することがわかっています。自宅でできる運動を動画で紹介…記事を読む

• 関節に炎症が起き、痛みや変形が生じる「関節リウマチ」

  

  関節リウマチが進行すると、炎症によって骨が破壊され、関節の変形を引き起こすため、日常生活にも大きな支障をきたします。現在は早期から適切な治療を行えば、病気を発症する前と変わらない生活を送る…記事を読む

• 早期発見が大切！関節リウマチの初期症状

  

  関節リウマチをひどくしないためには、早期の発見＆治療が大切です。典型的な症状である朝のこわばりなど、関節リウマチの症状を解説。いくつか当てはまる場合は、医療機関で詳しい検査を受け…記事を読む

• 関節リウマチの予防と対策 日常生活で工夫できることとは？

  

  関節リウマチの治療は目覚ましい進歩を遂げていますが、原則、一生つき合っていく病気です。進行を抑え、症状を改善するために、スマートフォン操作時など、普段の生活の中で工夫したりすることも大切…記事を読む

• アサリで免疫力アップ！ウエカツ流お手軽「アサリ」レシピ

  

  日本人に不足しがちなミネラルのひとつ「亜鉛」。亜鉛が不足するとリウマチなどの自己免疫疾患にかかりやすくなることも。 そこで亜鉛を豊富に含んでいるアサリをつかった簡単レシピをご紹介します…記事を読む

• 痛風　最善の対処法「こうして予防」

  

  ある日突然、足や指などの関節が、赤く腫れて痛み出す痛風。チェックリストで10項目中5つ以上当てはまる人は要注意です！痛風の原因や注意したい食べ物を知って、痛風を予防しましょう…記事を読む

• 手指の痛みが出る病気 主な原因と症状は？

  

  指がまっすぐ伸ばせない場合、骨などの外傷を除けば、変形性関節症が考えられます。関節リウマチと似たような症状ですが、変形の起こる関節の場所に違いがあり、関節の膨らみが硬いのが特徴です…記事を読む

• 親指の付け根あたりに痛みを感じる「母指CM関節症」

  

  変形性関節症の一種である母指CM関節症は、手指に痛みがあるだけで、日常生活にさまざまな支障をきたします。実際にこの病気を経験し、克服した患者さんの体験談を紹介しています…記事を読む

• 風疹とは？大人で感染したときの症状と妊娠中への悪影響

  

  風疹は子どもの病気と思われがちですが、日本では大人の発症が9割近くを占めます。大人が発症すると、関節痛が現れることが多く、特に、妊婦への感染は赤ちゃんにも障害が出ることもあるので…記事を読む

• 更年期障害　対処法「男性の更年期障害」

  

  男性の更年期障害は、起こる時期に個人差はありますが、男性ホルモンの低下が始まる40歳以降は、注意が必要です。症状は関節痛、イライラ、肥満などさまざま。診断方法から、対策、治療まで解説…記事を読む

• 若い女性に発症しやすい膠原病　全身性エリテマトーデスとは

  

  全身性エリテマトーデスは、20～30歳代の若い女性に発症しやすい膠原病です。発症の原因には、日光を浴びたことや妊娠出産などがあります。典型的な症状は多関節炎、指先が白くなるレイノー現象など…記事を読む

NHK健康チャンネルに掲載されている「関節痛」に関する質問を一部抜粋して紹介します。

• Q. 変形性股関節症と診断 痛みに耐えるしかない？

  去年秋に、今まで全くなかった股関節の痛みを感じ、気になり病院に行ってみました。すると「変形性股関節症」と診断され、痛み止め薬だけいただき数ヶ月がたちました。痛みがひどくなり再度診察、そしてMRI検査で「リハビリが必要」とされ、3か月がたちました。最近更に痛みが激しくなり…Q&A詳細を読む

• Q. 変形性股関節症の手術は可能か？

  約3年前から座った体勢から立ち上がる時に違和感があり、約2年前から電気治療を受けていましたが改善はなく、約1年前に病院を変え変形性股関節症と診断されました。現在は、歩くときに体重をかけるだけで痛く、歩くのが困難です。骨粗しょう症もあり、今年1月に大腿骨を骨折しました…Q&A詳細を読む

• Q. 手術後のスポーツについて

  2年前に人工膝［ひざ］関節置換術をしました。医師より、重いものを持たない・平泳ぎはNG・ゴルフもダメ・ジョギングもダメと注意されておりますが、これは、今後も続ける必要があるのでしょうか？運動の内容として、早歩き・階段歩き・スクワット等を行っておりますが…Q&A詳細を読む

• Q. 重症の変形性ひざ関節症のストレッチは？

  変形性膝関節症の重度で、放送された方よりも進んでいます。「入浴後の　ひざ抱えストレッチ」についての質問です。放送されているほど膝の可動域が有りません。左ひざは約90度曲がりますが、右ひざは90度曲がりません。お風呂で可動域の確保 曲げる練習をした方が良いですか？…Q&A詳細を読む

• Q. ヒアルロン酸注射について

  2か月程前から膝に違和感を感じはじめ、徐々に痛みが出だしたので病院を受診しました。初期の変形性膝関節症と診断され、週に一度、ヒアルロン酸を注射しています。まだ2回しか打っていませんが、良くなっている実感もありません。それでも続けた方が良いのでしょうか？…Q&A詳細を読む