太ってきたに関する記事一覧
太ってくると、さまざまな病気を引き起こす危険があります。内臓脂肪が増えすぎると、脂質異常症や、糖尿病、高血圧などになりやすく、動脈硬化を進行させてしまいます。最近お腹周りが太ってきた人は、日頃の生活習慣の見直しを始めましょう。
1~20件を表示 /22件
-
長寿・認知症・大腸がん予防に!? 全身に影響する腸内細菌
きょうの健康 原因
-
腸内細菌を育てよう!腸活におすすめの食材・ポイント
きょうの健康 予防
-
腸を元気にする朝の生活習慣 運動・食事・トイレなど
きょうの健康 予防
-
体内時計と健康の関係 朝食・昼食・夕食を食べるベストな時間とは?
きょうの健康 予防
-
朝食・昼食・夕食でとりたい栄養素が多く含まれる食材【おすすめ秋レシピ】
きょうの健康 予防
-
朝食・昼食・夕食でとりたい栄養素とは
きょうの健康 予防
-
中高年のための筋トレ術でサルコペニア・転倒予防
きょうの健康 予防
-
肥満の原因とは?肥満の人は「ある腸内細菌」が少ない
きょうの健康 原因
-
月経や骨に影響!? 思春期のダイエットに潜む落とし穴
きょうの健康
-
初心者でもできる!かんたん太極拳(動画で解説)
きょうの健康 予防
-
妊娠糖尿病の原因・症状とは?検査と治療についても併せて解説
きょうの健康 原因
-
健康診断の結果で見るべき3つのポイントと変動しやすい数値
きょうの健康 予防
-
肥満が原因となるさまざまな病気を解説 がんや認知症も
きょうの健康
-
【肥満チェック】内臓脂肪型・皮下脂肪型の違いと効果的なダイエット
きょうの健康 自己診断
-
新型コロナウイルス流行でも太らない!室内でできる運動と食事の工夫とは
きょうの健康 予防
-
メタボを改善するゆるやかな健康ダイエット実践法
きょうの健康 予防
-
新型コロナウイルスの流行で増加する“コロナ太り” 原因と体への影響は?
きょうの健康 原因
-
飽和脂肪酸・不飽和脂肪酸とは?適切な摂取量について
きょうの健康
-
バセドウ病・橋本病の主な症状、検査の目安、治療について解説
きょうの健康 症状
-
思春期ダイエットの注意点 リバウンドを避けるポイント
きょうの健康
1~20件を表示 /22件