【動画】NHK副島萌生アナウンサー体を動かして体力低下防ごう

NHKアナウンサーの副島萌生です。能登半島地震で被災した方に少しでも役に立てればと実演でご紹介します！避難所でじっと過ごしていると、特に高齢の方は体力が一気に衰えてしまいます。一緒に体を動かしましょう！

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