「性被害に遭った娘の “本当の気持ち” を教えてください…」見守る父の問いかけ

2023年4月28日 15コメント

ぱちぶ

娘が高校受験日の前日、塾のトイレで盗撮被害にあいました。傷ついた娘を守らなければともがき、一方で事件後、平然と塾を続けている加害者に憤りを感じる。親である自分がしっかりしなければ・・わかっていても苦しかった。そんな時、目にした「もし今心身をすり減らしている親御さんがおられるなら、子どもさんのためにまずあなたが少しでも楽になって子どもさんと接してほしい」というコメントを見て、涙が止まりませんでした。家族も被害者なんだ、苦しんでるんだ！！楽になってもいいんだ！！と、抑えていた気持ちを出すことができました。ありがとうございました。娘と一緒に前をむきたいと思います。

症状と向き合いながら わたしが道を見つけるまで　＃誰かが誰かの道しるべ

2023年4月7日 4コメント

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もう思い出したくないのに、あのときのことが頭にうかんでくる。苦しい。

現実感がない、記憶が飛んでしまう…「解離」の症状とのつきあい方は？

2023年2月17日 11コメント

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私は幼少期に祖父と父から被害を受けた者です。性被害を受けた影響を多大に抱えていると実感したのは、40代になり更年期障害の症状が多発し始めた頃です。そして私も解離を経験し続けて来たんだと気付きました。私の場合は急に一点をジーッと見つめて周りから自分を切り離して孤立した感覚になり、周りの音は小さく薄く聞こえますが、自分だけ別世界に引き込まれているような感覚に陥ります。同時にフラッシュバックを経験し、涙が止めどなく流れて泣きじゃくってしまう時もあります。ただ、自分の性被害を意識、認識し、被害の実態や経験情報から知識を得て、「私は悪くない!」と認識出来はじめてからは、解離の頻度と時間が短くなっているように思います。１人の時間、お風呂の時間は解離しやすいので、日中は予定をコンスタントに入れるようにし、お風呂の時間は「涙で苦しみを確認して浄化する時間」と割りきるようにしています。

教えてください　性被害の“その後” あなたはどうやって生きていますか？

2023年1月6日 53コメント

おーちゃん

同じ悩みを抱えています。まるで私のことみたいだと思いました生きるのがとてもしんどいです。自分でも自分の取り扱いがわかりません。本当にしんどいです。社会復帰も出来ないし、引きこもりだし、交友関係もほぼ0になり。精神疾患で病んでいるのが他の人にはわからないようで、どれだけしんどいのか、日常生活に困難を抱えているか理解してもらえません。思考回路が停止したり、昔出来ていたことが出来なくて自信をなくしたり、パニックや怒りやすくなったりもします。コントロールが難しいです。男女問わず、人間が怖いです。性被害者の就学、就労といった社会復帰に向けた支援があればいいのに。助けてほしいです。本当に切実です。助けて下さい。どうすれば元のように生きていけるのか、方法がわかりません。 今日、民事裁判の判決が出て、加害者に支払い命令が下だされました。二次被害も多く受けました。心身共にズタボロです…