新潟県 熱中症に注意！ 県内で対策進む

ものづくりのまち燕市 工場では室温を下げる試み

工場など働く現場では、熱を反射させる「遮熱材」のシートを天井などに張り付けて電気の使用量を増やすことなく室内の温度を下げ、熱中症を防ごうという試みが進んでいます。

こちらは遮熱材を取り扱う燕市の会社が作ったモデルルームです。

遮熱材はアルミはくやポリエチレンを組み合わせたシートになっていて熱を反射することができ、天井や屋根、壁などに貼り付けることで熱の伝導を遮ることができるといいます。

取材に訪れた6月19日正午すぎ、遮熱材のない部屋の室温はおよそ32度でしたが、ほとんと同じ構造で遮熱材のある部屋の室温はおよそ26度に抑えられていました。

電気代が値上がりする中、熱中症対策として問い合わせも増えているといいます。

遮熱材の効果は？実際に導入した工場では

この遮熱材を導入している燕市の建築金具のメーカーです。これまで、従業員が作業中に熱中症で体調を崩したケースがあったことから熱中症対策に力を入れています。

「遮熱材」を天井に貼り付け、これまでも使っていた冷風機や扇風機を組み合わせることで電気の使用量を増やすことなく働きやすい環境を維持できているということです。

教育現場でも 夏もトレーニングをする運動部では

夏場も練習が欠かせない運動部では選手の体調に気を配っています。
取材したのは新潟医療福祉大学陸上部です。

この日は日中の最高気温が30度を超えたため練習の開始時間を遅らせました。また練習前のストレッチは屋内の練習場で行うなど、熱中症対策を徹底しています。

「栄養サポート部」も 熱中病対策を栄養面から支援

さらに選手の熱中症を防ごうと活動しているのが「健康栄養学科」に所属する栄養サポート部の学生たちです。自らも選手として活動した経験や大学で学んだ栄養学の知識を生かして、学内の選手たちをサポートしています。

選手たちから食事内容の報告を定期的に受け、足りていない栄養素を見つけたり栄養のとりやすい食事方法などを考えたりします。

この日は▼食欲が落ちる暑い時期は食べる量が減らないように食べやすく工夫すること▼スポーツドリンクやカットフルーツを用意するなど練習中の栄養補給も確実に行うことなどといったアドバイスを陸上部の選手たちに伝えていました。

　選手たちは栄養指導が記録やパフォーマンスの向上につながったと話していました。

 

栄養サポート部の活動の中心となっている大学院生の宮本真菜さんは、食欲が落ちているときに、いかに食事や水分補給を行うことができるが重要だと話します。

熱中症 私たちが取るべき対策は

現場で行われた対策と同じようには重要なのは▼暑さを避けることと▼水分をとること。

気温が高い日には、まずは▽不要不急の外出を避けて適切にエアコンを使用してください。
そして▽のどがかわく前にこまめに水分補給をするなど対策を徹底し、熱中症を防ぎましょう。

そして熱中症が疑われた場合にとるべき行動がこちら。

▼すぐに涼しい場所に移動すること。▼そして衣服を脱がせるなどして体温を下げつつ▼水分や塩分の補給を確実に行ってください。また症状が重い場合にはすぐに119番通報を通報し、救急隊を呼んでください。