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紫外線や強い日差しから目を守ろう 最新!サングラスの選び方

  • 2022年7月22日

強い日差しが降り注ぐ夏。サングラスは、紫外線から目を守ったり、まぶしさを軽減したりと、大活躍!ですが…「濃い色のサングラスは恥ずかしくてかけられない」「マスクと合わせると怪しくみえてしまう」などの悩みがありますよね。そんなときでも、大丈夫!最新のサングラス事情と、あなたに似合うサングラスの選び方をご紹介します。

紫外線は目にどんな影響がある?

紫外線の目への影響について、眼科医の石岡みさきさんにお聞きすると・・・

石岡さん
「紫外線によって、目の表面に傷ができたり、人によっては充血がひどくなったりすることがあります。
日常生活ではサングラスをかけなくても問題はないですが、一日中外で仕事をするときや、紫外線の強い場所でスポーツをするときは、かけたほうがよいでしょう」

サングラスは 色の濃さではなく“紫外線カット率”を重視!

サングラスは、色が濃いほど紫外線をカットしてくれるというわけではありません。
選ぶ上で一番大切なのは、まずは“紫外線カット率”を確認すること。
レンズにどの程度紫外線をカットする性質があるかを確かめ、その次に、自分に似合ったものを選ぶのがポイントです。

2022年夏サングラス レンズのトレンド色は?

教えてくれるのは、眼鏡専門店 店長 五十嵐友明さん。

最近のレンズのトレンドは、ライトカラー。濃い色のレンズだと威圧的に見えてしまうので、ライトカラーのサングラスが非常に人気とのこと!
色は薄いけれど、紫外線カット率99%以上で、紫外線をしっかり防いでくれるそうです。

そして、透明のサングラスまで登場!
透明でも、紫外線のカット率は100%。顔に馴染むのでつけやすいんです。

顔にぴったり合う サングラスの選び方とは?

上村
リポーター

気に入ったサングラスを選んでみました! しかし…似合っていない気がします。

 

五十嵐店長

きれいな色ですが、形が少し大きく、オーバーサイズです。選び方のコツ、お教えしましょう。
上村さんの顔にぴったり合うサングラス、私のオススメは、こちらです!

選び方のコツ
(1)顔の幅とフレームの長さを、同じにすること。顔からフレームがはみ出すと、威圧的に見える。
(2)眉毛のカーブとフレームのカーブが、合っていること。合っていないと、顔になじまない。

サングラス 色選びは?

サングラスの色、迷ってしまいますよね?そんな時は、使う場面を考えましょう。


写真の一番上はパープルのように見えますがグレーのサングラスです。グレーは、いろいろな光を均等にカットしてくれるので、どんなシーンにも合います。
ブルーは、強い日差しを防いでくれるため、炎天下での活動におすすめ。
グリーンは、目に優しく自然な色合いを保つ効果があります。キャンプなどのアウトドアに向いています。

“まぶしさ”には、個人差があります。実際にサングラスをかけて外を眺めるなど、見え方を確認してから購入するようにしてください。 
サングラス選びに悩んだらぜひ参考にしてみてください!

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