(1) たけのこの煮物は、
短冊切り、にんじんは細切り、しいたけはスライス、油揚げは1㎝幅に切ります。

(2) 耐熱性の器に、
たけのこの煮物以外の材料をいれて軽く混ぜ、
ラップをせずに電子レンジ(600W)で4分間加熱します。

(3) 加熱が終わったらたけのこの煮物を入れ、
温かいごはんと混ぜ合わせたら出来上がりです。