走り幅跳び　高知から日本一目指す

陸上競技 複数種目で才能発揮

恒石選手は身長170㎝。 足の長さを武器に陸上競技で才能を開花させました。

去年の高知県高校総体では走り幅跳び、三段跳び、100mの3種目で優勝。
5月22日まで行われたことしの高知県高校総体では、走り幅跳びと100mで高知県高校記録を塗り替えて優勝。今後もさらなる記録更新が見込まれている期待の選手です。 

注目は幅跳び

なかでも好記録が期待されているのが競技歴わずか1年の走り幅跳びです。
武器はスピードとストライド（歩幅）の大きさ。 
自身の長所を生かそうと試行錯誤し、ことし助走を大きく変えました。 

去年まではスタート地点からすぐに走り出していましたが、今はスタート地点まで3歩歩いたあとに走り出しています。 
その意図は。

県高校記録を上回る跳躍！しかし…

助走の変更が結果につながりました。 
2月に行われた18歳以下の全国大会で、恒石選手が出した記録は6m10㎝。
自己ベストを19㎝更新し、高知県高校記録を上回る大ジャンプでした。 

しかし、この大会は室内で行われたため、屋外で測定する正式な高知県高校新記録には認められませんでした。

課題“跳び越え”日本一目指す

悔しい経験を経て、恒石選手は練習に一段と力を入れています。 
今、取り組んでいるのが踏み切りの改善です。

課題克服のために使っているのがロイター板とハードルです。

ロイター板で踏み切ることで姿勢を崩さずに高く跳ぶことができ、ハードルがあることでリード足（踏み切りと逆の足）を速く前に出すことができると言います。

 

練習中はマネージャーに動画を撮ってもらい、客観的に自分の姿勢を確認します。

 

さらに、1回跳ぶごとに助走や踏み切りの感触を指導者とすり合わせ、スタートの位置などを微調整します。

 

成長を続けながら迎えた高校生活最後のシーズン。 狙うは日本高校新記録。 
課題を“跳び越えた”先の日本一へ、全力で踏み切ります。