一人当たり
- エネルギー
- 68kcal
- 塩分
- 0.4g
材料(1皿分)
- がんもどき
- 3こ
- キャベツ
- 10g
- ホワイトソース(かんづめ)
- 60g
- ピザ用チーズ
- 20g
作り方
-
がんもどきは手で食べやすい大きさにちぎる。キャベツは千切りにする。
-
グラタン皿にがんもどきをならべ、キャベツをのせてホワイトソース(※1)をかけ、ピザ用チーズをのせる。
※1 ホワイトソースを作る場合は2021年1月18日放送の「うつわごと食べられるクラムチャウダー」のレシピをご覧ください。
-
予熱したオーブントースター(1000W)でチーズに焼き色がつくまで13分くらい焼く。