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2017年5月10日放送のレシピ

きゅうりの中華風塩もみ

シェフ:中国料理 脇屋友詞さん

材料

  • きゅうり2本
  • しそ5枚
  • 適量
  • ごま油大さじ2

作り方

  1. きゅうりの皮を、まだらになるようにピーラーで剥き、両側のへたを切り落とす。
  2. 包丁できゅうりを叩いて割り(縦方向に4分割される)、4等分に切る。
  3. ボウルにきゅうりを入れて、塩をふる。
  4. しそは軸先部分を切り、手で大きめにちぎって(3)のボウルに加え、よくもみ込む。
  5. 最後にごま油をまわしかけて、完成。