2020年12月11日（金）

実践！にっぽん百名山「霧ヶ峰」

長野の霧ヶ峰。丘のような峰々が連なる高原で黄金色の秋を楽しむ山旅。大平の登山口から沢沿いの道を進み、草原に出ると、そこには鎌倉武士が武芸を競ったという旧御射山遺跡が。さらに霧に包まれる八島ケ原湿原を抜け、宿に一泊。翌日は鷲ヶ峰を経て、草紅葉のなかを歩き、最高峰の車山（１９２５ｍ）で大展望を楽しむ。山を登るとき、ついつい増えてしまう荷物。編集長のヤマ塾では快適な山旅のための「荷物の軽量化」を紹介。

【ゲスト】金子貴俊，【出演】橋谷晃，【司会】工藤夕貴，萩原浩司，【語り】山崎岳彦，三浦祥朗