――番組をご覧になる方にメッセージをお願いします。

発達障害はとにかく自分を客観的に見ることが難しいので、どうしても「自分が、自分が」となってすごく大変な部分があるんです。でも、それを「不幸だ」と思うだけじゃ何も解決しないんですよね。だから、ネットの友だちでもいいし、発達障害の人と関われるオフ会でもいいので、「同じ障害を持つ人はどういう感じで向き合っているのか」という情報交換をどんどんしていってほしいなと思います。たとえその話に共感できなくても、「ひとりぼっちじゃないんだ」ということがわかれば寂しくなくなると思うんですよ。そういう“つながり”をひとつでも持っていたほうが、後ろ盾になるし、励みにもなりますからね。私も何回かオフ会に行きましたけど、すごくためになったし、そこで自分のことを一歩引いて見ることができたんです。

「社会が悪い」と言うのは簡単だけど、せっかく生まれたんだから、「いかに楽をして生きようか」とか、「楽しく人生を過ごそうか」と考えてほしいし、その時に、ネット上のバーチャルな世界でも構わないので、友だちを持っていたほうがいいと思いますね。

――行動に移さなければ変わらないということですか。

そう。こんなに小さな頭で考えてもムダ！ブレーキをかけないで、何でもいいから動こうって思います。動いた結果痛い目に遭っても、それはそれでいろんなことがわかりますからね。悶々と考えるだけじゃ何も解決しないので、それはやめましょうというのは言いたいかな。でも、アスペルガー症候群は“過集中”になりがちで、私もワーカホリックになって体を壊したことがあるので、「休むこともしつつ、一生懸命バタバタしましょう」ということですね。