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【動画あり】TRF・SAMさんと!踊って学ぶ 健康に年を重ねるヒントは?

2024年2月4日放送「1ミリ革命 みんなでローカルグッド」で紹介したSAMさん考案の「健康のためのダンス」。普段運動していない人でも簡単に踊れるように、運動強度を低めにしているといいます。
みなさんも、TRFの大ヒット曲「BOY MEETS GIRL」に合わせて、レッツダンス!!

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