放送内容
目次
- はじめに
- 自分でできること
- 日常生活で行うリハビリ
- 感染症と合併症の予防
- 体調管理と生活習慣の改善
初回放送日：2017年5月18日
進行すると関節が破壊され、生活に支障をきたすことがある関節リウマチ。治療は進歩しているが、完治する病気ではないため、病気と上手くつきあっていく心がけが必要だ。たとえば、スマートフォンの操作や椅子からの立ち上がりなど、何気なく行っている動作を見直すことで、関節の負担を減らし保護することができる。そのほか、関節の動きを保つ運動や感染症・合併症の予防と早期発見など、きょうからすぐ実践できる工夫を紹介!