初回放送日：2019年11月27日
食と健康を伝えるシリーズ、3日目は「お酒」について。飲酒にはどんなリスクがあるのか、まとめて伝える。飲酒によって具体的にどんな病気のリスクが高まるのか?肝臓の病気やがんなど、おそれが高まる病気を解説。また、酔いの状態の変化や、命の危険もある急性アルコール中毒、そして医師に相談できず悩んでいる人も多いアルコール依存症の問題など、専門家が飲酒にひそむ危険を最新報告を交えて徹底解説。