ゆうがたパラダイス公式ブログ

今日もたくさんのご参加、ありがとうございました!

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私、高田秋・・・先週宣言した「お一人様バー」デビューしていきました!!

ドキドキしながら、バーに入ってみまして・・・

まーーーそのーーーー・・・

最初はどこ見たらいいかわかんないし、何を頼んだらいいかわかんなくて

完全に挙動不審だったんですけど・・・(笑)

でもバーテンダーの方が話しかけてくれて、とても楽しかったです!!

 

今日の『ガールズサプリ★』では、

"曇りの日もあなどれない!?UV対策"をご紹介しました!

年間を通じて春から夏にかけて、紫外線量はピークを迎えます。

梅雨直前、曇りがちがこの時期も美肌のためにしっかりUV対策していきましょう!

 

そこで秋ちゃんの5つの日焼け止めの使い分けを伝授★

▼1. 顔用は自分の顔・肌に合う、かつ色のつかない敏感肌用をぬりぬり!

▼2. ゴルフなど外に長時間いるときは、スプレータイプを常時!

朝たっぷりと塗って、こまめにスプレーでシュッ、シュッ!

▼3. 足・体用は大きめの安いもの!顔や腕と違って使う量が多いからね★

▼4. 今日は香水をつけたくない!そんな日は、香りつきの肌がさらっとするタイプ!

▼5. コンビニや近場をぷらっとするときは、落としやすいものをチョイス!

 

ぜひ、UV対策の参考にしてみてくださいね★

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次回の<<Special Feature>>では、シンガー・女優として活躍中の大原櫻子さんを大特集!

大原櫻子さんの好きな曲へのリクエスト&メッセージもお待ちしています♪♪ 

 

そして6月のメールテーマは・・・

『雨の日をハッピーにする方法』!!

雨の日が楽しくなるハッピーアイテムや、雨だったから良かったハッピーエピソードなど、

 雨の日がハッピーになるメッセージを大募集★

 また、聞きたい曲へのリクエスト&秋ちゃんへの応援メッセージなどもたくさんお寄せください!

お待ちしていま~~~~~~~す!!

 

<今日のオンエアリスト>

恋したらベイベー / Shiggy Jr.

First In Line / Maarja

散歩に行こう / HY

なんでもねだり / KANA-BOON

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<<Special Feature>>

ぐるぐるカーテン / 乃木坂46

バレッタ / 乃木坂46

君の名は希望 / 乃木坂46

きっかけ / 乃木坂46

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にじいろ  /  絢香

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<<My Sweet Song>>

星空のドライブ / 松田聖子