NHK1.5ch(NHK1.5チャンネル) NHKのオイシイところを、オイシイかたちで。

超気持ちいい! おしり体操で快尿

2017年04月18日

ガツ&テンのガッテン!簡単 おしり体操で すっきり快尿! 

ほ乳類の平均放尿タイムは21秒。
動物の体重に比例してぼうこうの容量だけではなく、尿道も大きくなるんからです。
でも、もっとかかる人もいますよね。
本来 ぼうこうはやわらかくて弾力もあり尿をたくさんためられるし、出すときに勢いもあります。
加齢などで硬くなるとためられる量も勢いも衰えてしまいます。
これが頻尿、残尿、尿もれの三大不快尿の大きな原因!

そこでぼうこうを柔らかくする「おしり体操」がオススメ。
①5秒間お尻の穴をしめる
②ゆるめる 1日20回やってみよう。


ガツ&テンのガッテン!がお届けする
究極のガッテン技アニメ。
ガツ=魚屋の息子で江戸ッコ
テン=好奇心旺盛な犬
(アニメーション:AC部)

見たい動画をリクエストする
ガッテン!
ガッテン!
ふだんの生活の「なぜ?」「どうして?」について、最先端の科学とユニークな実験、世界の隅々を体当たり取材するなど、あらゆるアプローチで徹底解明。いつも作っていたあの料理がびっくりするほど美味しく変身したり、信じ切っていたあの健康法が、誤解だらけだったり。「そういうことだったのか!」とスカッとしちゃいます。目からウロコの『お役立ち情報』であなたの家族と暮らしがガラリと変わりますよ!
番組ホームページはこちら
トップページへ戻る