赤ちゃんの口のケア

赤ちゃんに乳歯が生えるのは6か月ごろですが、歯が生える前でも口の中のケアが必要です。「口の中は常に清潔にする」というくせをつけておくことが大切です。

ミルクを飲んだ後は、ガーゼで口の中をきれいにしてあげましょう。

まず、ガーゼを口に入れる前に、赤ちゃんが驚かないよう、口のまわりを軽くマッサージします。

ガーゼを指に巻いて、ぬるま湯に浸してから口の中を拭いていきます。

ミルクがついた舌や上あごの部分をやさしく拭いてあげます。

特に、上唇の裏側にミルクの汚れがたまりやすいので、丁寧に洗ってあげましょう。

指を入れると嫌がるとき

でも、赤ちゃんによっては、口の中に指を入れられると嫌がってしまうことがあります。これには原因があります。

赤ちゃんは上唇を触られると、おっぱいだと思って吸ってしまう「原始反射」が起きます。そこに違うものが入ってくるので、反射的に嫌がってしまうことがあるのです。

この「原始反射」は、早い段階から上唇のマッサージをすることで慣らすことができます。

上唇のマッサージは1日1回10秒くらい、やさしくさすったり押したり引っ張ったりするだけです。次第に過敏がとれていき、いろいろなものを受け入れられる口になるので、このあとの歯ブラシも楽になります。

歯が生えてきたら

4～8か月ごろ、歯が生えてきたら、いよいよ歯ブラシの開始です。この時期、まだ前歯しか生えていないので、「歯ブラシはまだいいかも」と思っている方もいますが、いつも体を洗うことと同じように、口の中もきれいにしましょう。

歯ブラシは、まだ歯ぐきがやわらかく傷つきやすいので、ヘッドが小さく、毛がやわらかいものを選びましょう。

磨いてあげるときは、頭をしっかり固定してください。力を入れず、こちょこちょ磨くのがポイントです。やさしく丁寧に1本ずつ磨いてください。

歯の裏側は、1本ずつ縦磨きにすると磨きやすいです。