放送内容
目次
- はじめに
- Q 小さい子どもにおやつは必要なの？
- Q おやつの量・栄養・時間は、どうすればいい？
- Q 夜、寝る前におやつを食べてもいいの？
- Q 甘いお菓子やジュースばかりで大丈夫？
- Q 甘いものは「虫歯」になる？
- Q 市販のおやつ、どう選べばいい？
- 専門家からのメッセージ
「どうあげたらいい?おやつ」
初回放送日：2020年11月21日
子どもの「おやつ」は大人とちがって“第４の食事”とも呼ばれるほど重要なもの。それだけに、おやつについての悩みは尽きない。▽１回のおやつの量はどのくらい？▽いつあげたらいい？▽どんなものを選べばいい？▽甘いものを欲しがるが、あげてもいいの？▽おやつと虫歯の関係は？▽言うことをきかせるためにおやつを利用してもいい？▽市販のお菓子はどんなものがいい？など。専門家とともに子どものおやつについて考える。