海の近くで強い揺れを感じたら、警報などの情報を待たずに避難してください。
海岸から離れ、高い場所を目指しましょう。

高台がすぐ近くに無ければ、頑丈で高い建物に上がりましょう。

避難した場所で情報を集めるには、携帯のワンセグやラジオが非常に有効です。

津波が収まったように見えても、すぐに戻ってはいけません。
津波は繰り返し何度も押し寄せます。
警報が出ている間は、安全な場所にとどまってください。