2016年2月 1日

2016年02月01日 (月)

1月29日(金)芸能部 曲名を一挙ご紹介!

いつもシブ5時をご覧いただきありがとうございます。
今日は、先週金曜日の芸能部のコーナーでご紹介した
アーティストの皆さんの曲名を改めてご紹介します。

●まずは、WaTのお二人。
WaT_shibu5.jpg

番組でご紹介したのはデビュー曲「僕のキモチ」、
そして、最後の新曲「はじまりの時」でした。

●そして、美ボディのヒミツを教えてくれた、E-girlsの皆さん。
E-girls01.jpg

最新曲「DANCE WITH ME NOW!」や、ヒット曲「Follow Me」、「ごめんなさいのKissing You」
などをご紹介しました。

また、今週金曜日、2月5日の芸能部は、古くて新しい「ラジオ」に注目します。
ご協力いただいたのは、NHKラジオ第1放送で毎週土曜日に放送している
「らじらー! サタデー」MCのHeySayJUMP.jpgの八乙女光さんと伊野尾慧さん。
こちらも是非、お楽しみに♪

※ニュースの状況によって、放送内容が変更になることがあります。

投稿者:シブ5時 スタッフ | 投稿時間:18:30 | カテゴリ:シブ5時 | 固定リンク


2016年02月01日 (月)

「きょうのギョちそう サワラのふんわり雑炊」レシピ

「サワラのふんわり雑炊」
gyochiso_160201.jpg

【材料】4人分
◇サワラ(切り身)・・・4切れ

<立て水>(臭みをとるための処理)
◇水・・・1000ml                   
◇塩・・・大さじ2

<だし>
◇顆粒だしの素 小さじ1+水1000ml  
◇昆布・・・30g

◇酒・・・大さじ2
◇しょうゆ・・・大さじ2
◇しょうが(すりおろしたもの)・・・1/4かけ分
◇塩・・・適宜
◇にんじん・・・1/2本  
◇だいこん・・・1/5本
◇しいたけ・・・4枚
◇ごはん・・・茶わん4杯分
◇卵・・・3コ
◇ごま油・・・適量
◇かたくり粉・・・適量

【作り方】
(1)塩を入れた水にサワラを入れ、15分おいた後、取り出し、水分をふき取る。
(2)(1)を適当な大きさに切り、かたくり粉をまぶして昆布を入れた和風だしにくぐらせ軽く味をつけ、取り出す。
(3)だしの中に調味料(酒、しょうゆ、しょうが)で味をつけたら野菜を入れる。
(4)野菜に火が通ったら、取り出しておいたサワラを戻し、洗ったご飯を入れる。
(5)最後にごま油をまわし入れ、溶いた卵を入れたら出来上がりです。

投稿者:シブ5時 スタッフ | 投稿時間:17:50 | カテゴリ:レシピ紹介 | 固定リンク


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