2015年10月 8日

2015年10月08日 (木)

「ゆ~みの旬予報 栗のヘルシーグラタン」レシピ

「栗のヘルシーグラタン」
marron.jpg
【材料】2人前(※1人前:447キロカロリー)
◇栗・・・12個
◇赤パプリカ・・・2個
◇黄パプリカ・・・1/4個
◇たまねぎ・・・2/3個
◇エリンギ・・・4本  
◇ししとう・・・4本
◇エビ・・・16尾
◇豆腐・・・1/5丁 
◇プロセスチーズ・・・4枚
◇牛乳・・・適量
◇顆粒コンソメ・・・適量
◇こしょう・・・適量
◇オレガノ・・・適量
◇オリーブ油・・・適量
 
【作り方】
(1)茹でた栗の側面を切り落とし、実をスプーンでくり抜く。
(2)たまねぎは輪切りにし、外側を残しておく。
(3)みじん切りにした、パプリカ、たまねぎを調味料と一緒にフライパンに入れ、炒める。
(4)炒めた材料、牛乳、チーズ、豆腐、エビを入れ、ボールで混ぜ合わせる。
(5)たまねぎの土台の中、パプリカの中に材料を入れ、15分ほどオーブンで焼く。
(6)最後に、チーズを載せ、付け合せのエリンギ、ししとうをおき、さらに5分ほど焼けば完成!

※栗は生のまま新聞紙などで包んで、チルド室に数日入れておくと甘くなります。(呼吸しているため、ビニールで密封して冷蔵庫に入れると傷んでしまいます)
 

投稿者:シブ5時 スタッフ | 投稿時間:17:45 | カテゴリ:レシピ紹介 | 固定リンク


2015年10月08日 (木)

キアヌ・リーブス単独インタビュー!(10/9(金)シブ5時芸能部)

ディレクターのYです。
前回に続き、今週金曜放送「シブ5時芸能部」の紹介です。
 
今週の芸能部は日米2人のスターに単独インタビュー。
 
2人目は映画『ジョン・ウィック』の公開で来日した主演のキアヌ・リーブスさんです。
少しシャイなようにも見えましたが、
私たちの様々な質問一つ一つに真摯に答えるジェントルマンぶり!
そしてなんと、今までほとんど語ることのなかった
「好みの女性のタイプ」についてもポロリ! 
 
さらに、ハリウッドスターは「カメラ目線のメッセージがご法度」が多い中、
キアヌは、番組だけにある(・・)ポーズを決めてくれました!
 
そのポーズ、そしてキアヌの知らない一面にも触れられるインタビューも見られますので、是非ご覧ください!
keanu.jpg
 
シブ5時芸能部!
キアヌ・リーブスさんの出演は、
10月9日(金)16:50〜18:10 
NHK「ニュース シブ5時」内で放送の予定です。
※放送予定は急遽変更になることがあります。
 

投稿者:シブ5時 スタッフ | 投稿時間:15:00 | カテゴリ:シブ5時 | 固定リンク


2015年10月08日 (木)

熊川哲也単独インタビュー!(10/9(金)シブ5時芸能部)

ディレクターのYです。
昨日に続き、今週金曜放送「シブ5時芸能部」の紹介です。
 
今週の芸能部は日米2人のスターに単独インタビュー!
 
まずは、日本が世界に誇るバレエダンサー、熊川哲也さんです。
放送当日に初日を迎える舞台『カルメン』に向けての忙しい稽古の合間を縫って、
単独インタビューに応じてもらいました。
kumakawasan_01.jpg
バレエに対する熱い思い、そして「人生をもっと楽しみたい!」
と思っている方々必見の話を伺いました。 
かなり話は盛り上がり取材時間をオーバー! 
限られた時間の中で、どの話をご紹介しようか、私たちスタッフは本当に悩んでおります!!
 
そして特筆すべきは、撮影スタッフが全員、熊川さんの魅力のとりこになったこと。
話をされる時の表現豊かな身ぶり手ぶり。サスガです。
さらに! 撮影スタッフをメロメロにさせたのは、熊川さんのその”眼力(めぢから)”! 
インタビュアーの私(女性)はもちろん、音声スタッフ(女性)にも丁寧に目配せ。
さらには、カメラマン(男性)まで「熊川さん、俺にまで目線送ってくれたー。」
 いやーー、それはカメラ目線でしょ。
・・・ということで、全員の心をわしづかみにした熊川さんなのでした。
 
そんな舞台裏エピソードをふまえて、是非放送をお楽しみください!
kumakawasan_02.jpg
 
シブ5時芸能部! 
熊川哲也さんの出演は、
10月9日(金)16:50〜18:10 
NHK「ニュース シブ5時」内で放送の予定です。
※放送予定は急遽変更になることがあります。

投稿者:シブ5時 スタッフ | 投稿時間:12:00 | カテゴリ:シブ5時 | 固定リンク


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