NHK札幌放送局

▽お手軽チキンソテークリーム

ひるまえナマら!北海道

総合

2019年12月23日(月)午前11時30分

「ひるナマクッキング」のメニューは、クリスマスやパーティにおすすめしたい、「チキンソテー」。スーパー主婦のの足立洋子さんが、もも肉を使ってフライパンひとつで手軽に作られる方法をご紹介!▽「わたしの1枚」では写真・お便りを!▽ゲスト:中国語講師・李強さん

オリジナル記事

ひるナマレシピ フライパンひとつで「お手軽チキンソテー」

ひるナマクッキングレシピ

2019年12月23日(月)午後1時31分 更新

出演:☆スーパー主婦☆足立洋子さん

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ひるナマクッキングレシピ

2019年12月23日(月)午後1時31分 更新

番組予告

▽南極料理人 驚きの料理とは?

総合

2020年2月18日(火)午前11時30分

ひるナマトークスペシャルのゲストは、南極料理人として知られる西村淳さん。16年前、西村さんは2度の南極での体験をまとめたエッセイを出版。それをきっかけに南極料理人が映画化やドラマ化され大人気に!今回は過酷な南極での生活や、そこで生まれた驚きの調理法、そして最近、力を入れている災害活動についてたっぷり伺う!▽「わたしの1枚」では写真・お便りを!

総合 2020年2月19日(水)午前11時30分 放送予定

総合 2020年2月20日(木)午前11時30分 放送予定

総合 2020年2月21日(金)午前11時30分 放送予定

番組コーナー

投稿

出演者

過去の放送

▽週末の天気 道内冬まつり情報

総合

2020/2/14(金)午前11:30

▽日本一めざす若きパティシエ

総合

2020/2/13(木)午前11:30

▽知られざる気象予報士の仕事

総合

2020/2/10(月)午前11:30

▽週末の天気 道内冬まつり情報

総合

2020/2/7(金)午前11:30

▽有森裕子が語るスポーツの力

総合

2020/2/6(木)午前11:30

▽冬の災害や事故に備える保険

総合

2020/2/5(水)午前11:30

▽冬を満喫!道内イベント情報

総合

2020/1/24(金)午前11:40

▽冬の光熱費を節約するコツ!

総合

2020/1/22(水)午前11:30

▽冬の然別湖幻のコタンを満喫

総合

2020/1/21(火)午前11:30

▽甘さが魅力~蒸しキャベツ餅

総合

2020/1/20(月)午前11:30

▽冬の十勝!絶景!光り輝く氷

総合

2020/1/17(金)午前11:30

▽層雲峡温泉 幻想的な氷の祭典

総合

2020/1/16(木)午前11:45

▽簡単!家計簿をつけるコツ

総合

2020/1/15(水)午前11:30

▽絶品!下川の手延べうどん

総合

2020/1/14(火)午前11:30

▽連休の天気&イベント情報

総合

2020/1/10(金)午前11:30

▽コンサ始動 野々村社長に直撃

総合

2020/1/9(木)午前11:30

▽千歳の冬を満喫する旅プラン

総合

2020/1/7(火)午前11:30

▽インフルエンザの予防・対策

総合

2020/1/6(月)午前11:30

▽初日の出情報&自然百景特集

総合

2019/12/27(金)午前11:30

▽日本一のラグビーチーム登場

総合

2019/12/26(木)午前11:30

ひるまえナマら!北海道

ひるまえナマら!北海道

『ひるまえナマら!北海道』は、北海道が大好きなゲストのトークと、生活に役立つ情報をお届けする生放送の番組です。 気になる北海道の天気は、月曜から金曜まで気象予報士が出演して、注意点をわかりやすくお伝えします。 番組では皆さんからのお便りを募集しています。 ゲストへの質問や応援メッセージは、このページに表示されているバナーをクリックしてご投稿ください。 皆さんの日常のちょっとした出来事、お住まいの地域の季節の話題などもお待ちしています。写真も受け付けています。 ※国会中継などのため、放送を休止することがあります。

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