NHK札幌放送局

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北海道の生活を楽しく便利にする方法って? おはよう北海道「くらしナビ」でご紹介します

今から対策!紫外線

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2019年5月20日(月)午後4時17分 更新

これから夏に向けて、気になるのが紫外線。
ところが、紫外線の強さは5月から真夏並み、まさに今この時期からの対策が必要です。
今回は日焼け止めの選び方や塗り方、さらに紫外線の対策レシピを紹介し、 紫外線に負けない体づくりの方法をお伝えします。

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2019年5月20日(月)午後4時17分 更新

大型連休直前 ドライブはここに注意

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2019年4月22日(月)午後0時00分 更新

今回は、安全で快適にドライブするための方法についてです。
最大10連休のことしの大型連休。ドライブに出かける方も多いのではないでしょうか。特に長距離移動になりがちな北海道でのドライブは、事前の準備が肝心です。そろえておきたいドライブグッズや、出発前に点検すべきポイントなどをお伝えします。

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2019年4月22日(月)午後0時00分 更新

リユースで!エコでお得に

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2019年4月2日(火)午後6時00分 更新

今回は、エコでお得なリユースについてです。
札幌市のリユースの拠点「札幌市リサイクルプラザ」では、去年9月の地震以降、利用が2倍に急増しています。市民から提供される食器などのリユース品は年間10万点にもなり、それを無料で持ち帰ることができます。最近人気を集めているのが、毎月末に定期的に開催される洋服交換会「エクスチェンジ」。不要になった服を持ち込んで、代わりにほかの人が持ち込んだ服を持ち帰ることができます。 

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2019年4月2日(火)午後6時00分 更新

北海道くらしナビ No.83「気軽に楽しく!サイクリング」

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2018年7月24日(火)午前8時00分 更新

今回ご紹介したのは「サイクリング」です。 札幌市内にあるシェアサイクルを利用して、サイクリングを楽しみました。 ふだん使っている形の自転車でも、サドルの高さやこぎ方に注意することで、立派なスポーツ道具になるんです。 また気軽に寄り道して町を楽しむことができるのもサイクリングのよさ。 この夏は自転車に乗って北海道を満喫しよう!(2018年7月24日放送)

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2018年7月24日(火)午前8時00分 更新

北海道くらしナビ No.82「食べられる花で食卓を華やかに!」

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2018年5月29日(火)午前8時00分 更新

今回ご紹介したのは「「食べられる花」」です。 最近ではスーパーマーケットにも置かれるようになりました。 花それぞれに味わいがあり、栄養価も注目されています。 放送では、花を使った天ぷらと生春巻きをご紹介しました。 みなさんも、食材としての花を使って、華やかな食卓を楽しんでください。(2018年5月29日放送)

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2018年5月29日(火)午前8時00分 更新

北海道くらしナビ No.81「野菜不足解消!ユニークなサラダ」

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2018年5月11日(金)午前8時00分 更新

今回ご紹介したのは「ユニークなサラダ」です。 札幌市中央区に去年オープンしたお店では、色とりどりの野菜で作るサラダが人気。 さらに、まるでケーキのようなサラダを作り、楽しんでいる人も。 ユニークなサラダで野菜をたくさん食べよう!(2018年5月11日放送)

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2018年5月11日(金)午前8時00分 更新

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