NHK札幌放送局

ひるナマ放送記録

ひるまえナマら!北海道でお伝えした内容をご紹介します

ひるナマ+『眠りの悩みを解消!』

ひるナマ放送記録

2019年6月26日(水)午後3時30分 更新

毎日熟睡できていますか?人生の3分の1は睡眠とも言われ、生活するうえで大事なもの。実は、ぐっすり眠れない原因のひとつが「枕」とも言われています。 体に合わない枕を使い続けていると不眠症や肩こり、腰痛などの原因にもなるという。身体に合った「枕」のポイントは「高さ」。 

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ひるナマ放送記録

2019年6月26日(水)午後3時30分 更新

ひるナマ+「行楽シーズン到来!ラフティングで自然を満喫」

ひるナマ放送記録

2019年5月23日(木)午後4時30分 更新

雪解け水で川が増水するこの時期はラフティングのベストシーズン。
そこで、さまざまなアウトドアの資格を持っているアウトドアガイドの野村 竜介(のむら・りゅうすけ)さんに道内でオススメのラフティングスポットを伺いました。 

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ひるナマ放送記録

2019年5月23日(木)午後4時30分 更新

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