お問い合わせ先
2020年4月7日（火）
ひるコレ
■暮らしに花を！ ～春を楽しむ 桜色のグラデーション～
笹岡隆甫さん（未生流笹岡 家元）
■ カラー（白）を２０ｃｍ・スイートピー（ピンク）を１５ｃｍ・ランキュラス（赤）を５ｃｍに切って、マグカップにいける方法をご紹介しました。
- 【問い合わせ先】
- 未生流笹岡 家元事務局
〒６０６－８２２７ 京都市左京区田中里ノ前町８７
ＴＥＬ：０７５－７８１－８０２３
2020年4月6日（月）
ひるコレ
■おうちで運動不足＆ストレスを解消！ 〜ついで筋トレ〜
谷本道哉さん（近畿大学 生物理工学部 准教授）
2020年4月2日（木）
伸郎のあいにいきます
■尼崎森林プロジェクト
リポーター：原田伸郎
■ロケ場所
兵庫県尼崎市 兵庫県立 尼崎の森 中央緑地
■高木一宇さん ７８歳
・定年退職後、里山を守る活動、炭焼き
・兵庫県のプロジェクト「１００年かけて尼崎に森をつくる活動」に参加
知っ得NHK
■ＮＨＫスペシャル デジタル ＶＳ リアル
第１回 フェイクに奪われる“私”
- 【放送】
- 総合テレビ ４月５日（日） 午後９時００分～
第２回 さよならプライバシー
- 【放送】
- 総合テレビ ４月１２日（日） 午後９時００分～
2020年3月31日（火）
ひるコレ
■手づくりひと坪ファーム
はたあきひろさん（ガーデニング研究家）
冬の野菜大収穫！＆夏野菜のために土の再生
知っ得NHK
■きょうの料理
春キャベツ 使いきり！「春キャベツと豚肉のコクうま炒め」
- 【放送】
- Ｅテレ ４月１日（水） 午後９：００～
2020年3月30日（月）
知っ得NHK
■NHK大阪・春のオススメ番組徹底紹介！
■ごごナマ
- 【放送】
- 総合テレビ 月～木 午後 １：００～
総合テレビ 金 午後 １：００～
■うたコン
- 【放送】
- 総合テレビ 毎週（火） 午後 ７時５７分～
■かんさい熱視線
- 【放送】
- 総合テレビ 毎週（金） 午後 ７時３０分～
■ウイークエンド関西
- 【放送】
- 総合テレビ 毎週（土） 午前 ７：３０～
■ルソンの壺
- 【放送】
- 総合 原則最終日曜 午前 ７時４５分〜
■えぇトコ
- 【放送】
- 総合テレビ 毎週（水） 午後 ８時１５分～
■ＮＨＫスペシャル
デジタル ＶＳ リアル
- 【放送】
- 総合テレビ
第１回 ４月５日（日） 午後９時００分～
第２回 ４月１２日（日） 午後９時００分～
■Ｅテレサブチャンネルで子ども番組 放送中
- 【放送】
- Ｅテレ （月）～（金）
午前１０時２５分～正午
午後１時５分～午後２時
2020年3月27日（金）
知っ得NHK
■ウイークエンド関西の見どころ紹介
近田雄一アナウンサー
VTR出演：斉藤雪乃
- 【取材先】
- 水間鉄道 大阪・貝塚市
（貝塚駅―水間観音駅）
■ウイークエンド関西
- 【放送】
- 総合テレビ 毎週（土） 午前７：３０～
■連続テレビ小説「スカーレット」＜最終回＞
- 総合テレビ
- ３月２８日（土）午前８：００～
- BSプレミアム
- ３月２８日（土）午前７：３０～
■オール阪神・巨人
日本放送協会 放送文化賞受賞 贈呈式
2020年3月26日（木）
かんさいミュージックライブラリー 伸郎の音楽図鑑
■紙ふうせん
原田伸郎
紙ふうせん・・・後藤悦治郎さん、平山泰代さん
サポート・・・・土井亮さん（ピアノ）、すぎたじゅんじさん（ギター）
「冬が来る前に」
作詞：後藤悦治郎 作曲：浦野 直
「翼をください」
作詞：山上路夫 作曲：村井邦彦
2020年3月25日（水）
ひるコレ
■おうちで運動不足＆ストレスを解消！
ストレッチマン
■ストレッチマン・ゴールド
- 【放送】
- Ｅテレ 毎週（木） 午前９：００～
2020年3月24日（火）
ひるコレ
■おうちで運動不足＆ストレスを解消！
己抄呼さん（健康体操研究家）
凝り固まった体を血流を良くしてほぐす体操
知っ得NHK
■きょうの料理
杉本節子の気軽に！たけのこおかず たけのこと鶏手羽の酢煮
- 【放送】
- Ｅテレ ３月２４日（火）午後９：００～
2020年3月19日（木）
かんさいミュージックライブラリー 伸郎の音楽図鑑
■総集編
原田伸郎
・河島英五
→2019.6.13 放送「ぐるっと関西おひるまえ」から
・ばんばひろふみ（バンバン）
→2019.9.5 放送「ぐるっと関西おひるまえ」から
・はしだのりひこ
→2005.5.11 放送「趣味悠々 あの素晴らしいフォークをもう一度」から
2020年3月18日（水）
ひるコレ
■プロに学ぶ“うちごはん” ～ちらしずし～
髙橋拓児さん（日本料理店主人）
- 【問い合わせ先】
- 木乃婦（きのぶ）
京都市下京区新町通り仏光寺下ル岩戸山町４１６
ＴＥＬ：０７５－３５２－０００１
＜ちらしずし＞
【材料】（２人分）
米･･･１合
昆布･･･（５ｃｍ角）１枚
［すし酢］
米酢･･･４０ｍｌ
砂糖･･･１８ｇ
塩･･･小さじ１/４
昆布･･･（５ｃｍ角）１枚
菜の花･･･４本
絹さや･･･４枚
えび･･･４匹
刻みのり･･･適量
しいたけ･･･３コ
ちりめんじゃこ･･･大さじ１・１/２（７ｇ）
水･･･１５０ｍｌ
しょうゆ･･･大さじ２
酒･･･大さじ２/３
砂糖･･･大さじ１・１/２（１５ｇ）
卵･･･２コ
塩･･･適量
サラダ油･･･適量
木の芽･･･適量
- ＊
- 絹さやは、筋を取る。
- ＊
- えびは、背わたを取り、殻と身の間に竹串をさしておく。
- (1)
- 米は洗い、昆布、水を１合の目盛りの９分目まで入れて、炊飯する。
- (2)
- すし酢の材料を鍋に入れて、火にかけ、砂糖が溶けたら火からはずして、冷ます。
- (3)
- (1)のご飯をボウルにあけて、(2)を混ぜ、しゃもじで切るように手早く混ぜ合わせて冷ましておく。
- (4)
- 水・しょうゆ・酒・砂糖（大さじ１・１/２）と、しいたけ・ちりめんじゃこを入れて、沸騰してきたらアクを取り、約１０分間煮る。
- (5)
- (4)をざるに上げ、しいたけは煮汁に戻して冷まし、半分に切る。
ちりめんじゃこは、(3)のすし飯に混ぜ合わせておく。 - (6)
- 菜の花・絹さやは、ゆでて氷水に入れて冷まし、食べよい大きさに切る。
- (7)
- (6)と同じ湯に塩（適量）を入れて、えびをゆでて冷まし、竹串をぬいて、殻をむき半分に切る。
- (8)
- 卵は溶いて、塩（適量）を入れて混ぜ、ざるでこす。
- (9)
- フライパンを温めてサラダ油を敷き、(8)を流し入れ、底面に行き渡ったら、余分な卵液をボウルに戻す。
- (10)
- 弱火で焼き、はがれるようになったら裏返して焼き、紙タオルにのせ、余分な油をとる。
卵液がなくなるまで繰り返して焼く。 - (11)
- (10)が冷めたら、細く刻んでおく。
- (12)
- (5)のすし飯に、刻みのり、(11)の錦糸卵、(5)のしいたけ、(6)の菜の花・絹さや、(7)のえびを盛り付け、木の芽をのせて出来上がり。
知っ得NHK
■きょうの料理
ゆーママのラクしておいしい！つくりおき ２品でＯＫ！冷凍お弁当ストック
- 【放送】
- Ｅテレ ３月１８日（水） 午後９：００～
■連続テレビ小説「スカーレット」
- 総合テレビ
- 月～土 午前８：００～８：１５
- BSプレミアム
- 月～土 午前７：３０～７：４５
土 午前９：３０～１１：００（１週間分）
●ホームページ内「きみちゃんのレシピ」
「トップ」→「ギャラリー」→「料理」
2020年3月17日（火）
知っ得NHK
■俳優・のん ぐるかんに登場！
■映画「星屑の町」公開中
■「忌野清志郎 ナニワ・サリバン・ショー Oh!RADIO～五十年ゴム消し～」
1月18日(土)エディオンアリーナ大阪にて収録
■忌野清志郎トリビュート！～ナニワ・サリバン・ショー2020～
- 【放送】
- BSプレミアム ４月４日（土） 午後１０時３０分～