ぐるっと関西おひるまえ

2019年10月23日 (水)

爽快!楽々体操「腰のこり改善に効果が期待できる体操」

2019年10月23日放送分

だるさや張りといった症状を感じる腰のこり。
今回は、そんな腰のこりを改善に導く簡単な体操をご紹介します。


ぐるっと関西おひるまえ

 

ぐるっと関西おひるまえ

もっと見る