えりの気象日記

2019年08月01日 (木)

危険な暑さ続く!熱中症に厳重な警戒を

日本列島は上空を熱い空気に覆われています。赤いところは晴れれば地上で35度くらいまで上がります。近畿地方では梅雨明けした先月24日以降、この空気に覆われていて、猛烈な暑さとなっています。

eri2019080101.jpg

あす2日もぐんぐん気温が上がります。最高気温は京都や奈良で38度の予想。平熱の体温を超えそうです。みなさん、熱中症には厳重に警戒してください。

eri2019080102.jpg

熱中症の症状には、めまいや筋肉痛、頭痛、吐き気、意識障害、高体温などがあります。これらの症状を周りの人が訴えたら、どうしたらよいのか。まずは意識があるかを確認してください。ない場合はすぐに救急車を呼んでください。意識がない状態で無理に水を飲ませるのはやめてください。意識がある場合は涼しい場所へ移動させ、体も冷やしてください。水分を自分でとれる場合は、水分や塩分を補給させてください。それでも症状がよくならなければ、病院へ連れて行ってあげてください。

eri2019080103.jpg

来週にかけて京都や大阪、奈良は連日35度以上となりそうです。連日の猛暑で、そろそろ疲れもたまっている方も多いと思います。

eri2019080104.jpg

疲れがたまっていると、熱中症になりやすいです。その悪循環に陥らないためにも、睡眠をしっかりとり、食事もちゃんととってください。疲れを引きずらないようにして、暑さを乗りきりましょう。

eri2019080105.jpg

※予報は1日午後7時現在のものです



parts21004.jpg

気象予報士 坂下 恵理(さかした えり)
 


ニュースほっと関西 ホームページ

関西 NEWS WEB

 

 

えりの気象日記

もっと見る

ほっと関西ブログ

もっと見る

ニュースほっと関西 特集・リポート

もっと見る

関西 NEWS WEB

もっと見る