2018年02月28日 (水)22分半の壁 No.127
夜明け前ランが続いています。
今の目標は5キロを22分半で楽に走ること。
1キロ4分半ペース、
この日は5秒オーバー・・、いつか実現したい。
投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:19:37
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