2014年10月15日 (水)食事


吉田一貴です。
先日、番組で「高齢者の低栄養」についてお伝えしました。
食事の際に肉や魚を避けがちな高齢者が、
たんぱく質など栄養が足りていない状態になってしまう、というもの。

スタジオでは、どんな食事が理想的かご紹介しました。



美味しそうですね。
時間帯も時間帯ですので、お腹が減りました。

ちなみに、私よく人から
「ちゃんと食べてる?」
と聞かれることが多いのですが、なぜでしょう。
栄養は足りています。たくましさが足りないだけです。

みなさんも食事はしっかりとりましょうね!

投稿時間:19:00

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