NHK奈良放送局 こんなときこそ!

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、家で過ごす時間が長くなっています。

合言葉は「こんなときこそ!」。

家での生活を少しでも楽しく、有意義にしてもらうためのさまざまなアイデアを、このコーナーでは紹介していきます。
「身近なものを使って子どもとできる家遊び」 「時間をかけてじっくり取り組む趣味」 「ふだんなかなか手をつけられない家事」など、 みなさんからも、実践しているアイデアを募集します。
知恵を共有して、みんなでこの状況を乗り切っていきましょう!

応募フォームはこちら みなさんから頂いたアイデアはこちら
これまでの放送

睡眠を見直そう!

家で簡単トレーニング
~下半身~

家で簡単トレーニング
~肩・腕・胸~

疲れ目スッキリ!顔ストレッチ

おうちで奈良を旅しよう!

家で簡単ストレッチ

家事見直して家スッキリ!

家で親子でお菓子作り

家で体を動かそう!
ダイナミックストレッチ

目指せ!ブロック達人