週末は熱中症に警戒

真夏の暑さが続いています。
今週末も厳しい暑さが続く見込みです。
週末の最高気温は、盛岡で34～35度まで上がり、猛暑日も予想されています。
宮古でも29～30度まで上がり、暑さが続く見通しです。
熱中症に警戒が必要です。

そこで、農作業における熱中症の注意点をまとめました。
まず朝ですが、寝ている間に呼吸や寝汗などで水分が失われ、脱水状態になっています。
そのため、食事をきちんととし、水分補給をしてから作業をした方がよさそうです。
また、ハウス内は高温多湿で汗をたくさんかくため、水分に加えて、塩分も補給することが大切です。

田んぼや畑では、トイレがなくても、水分補給は控えないで下さい。
比較的涼しい午前中に作業を済ませたり、帽子をかぶったり、首筋をタオルなどで日光から守ることも効果的です。
農業の現場は、少人数であるケースが多いので、体調を見ながら作業をなさって下さい。

そして、来週は、「盛岡さんさ踊り」が3年ぶりに開催されます。
期間中にあたる8月1日（月）～３日（水）は、曇りや雨が予想されています。
まだ雨量がどれくらいか分かりませんが、なんとか開催されるとよいですね。