宮崎ふれあわない旅。３年目の旅は川南町からスタート！福島県矢吹町や青森県十和田市と並んで日本三大開拓地と言われる川南町。全国から入植者が集まって農業で町を発展させて来た。川南町は農業だけでなく漁業も盛ん。ビンチョウマグロのすり身を使ったコロッケも人気だ。また、伊倉浜はサーファーが多く集まるサーフスポット。そこではレジェンドサーファーとの「ふれあい」も！