“告白を後悔したときも” 声を上げた元ジュニアの苦悩

2023年9月11日 32コメント

カッチャン

私は今７１歳です。数十前から一般人の私達、知っていました。喜多川氏が生きている間に手を上げてほしかった。私達もこれ可笑しくない？と疑問を持つべきだったとおもいます。心の傷は癒やされる事はないかもしれませんが、前を向いて頑張ってほしいです。

現実感がない、記憶が飛んでしまう…「解離」の症状とのつきあい方は？

2023年2月17日 11コメント

123

私は幼少期に祖父と父から被害を受けた者です。性被害を受けた影響を多大に抱えていると実感したのは、40代になり更年期障害の症状が多発し始めた頃です。そして私も解離を経験し続けて来たんだと気付きました。私の場合は急に一点をジーッと見つめて周りから自分を切り離して孤立した感覚になり、周りの音は小さく薄く聞こえますが、自分だけ別世界に引き込まれているような感覚に陥ります。同時にフラッシュバックを経験し、涙が止めどなく流れて泣きじゃくってしまう時もあります。ただ、自分の性被害を意識、認識し、被害の実態や経験情報から知識を得て、「私は悪くない!」と認識出来はじめてからは、解離の頻度と時間が短くなっているように思います。１人の時間、お風呂の時間は解離しやすいので、日中は予定をコンスタントに入れるようにし、お風呂の時間は「涙で苦しみを確認して浄化する時間」と割りきるようにしています。

神経生理学で読み解く 性暴力被害の“凍りつき”＜解説＞

2022年3月4日 10コメント

まる

ポリヴェーガルは、あらゆる虐待に関わる理論であり性的虐待に限定されないですよね。

“トラウマ”の専門治療とは？　回復への道のり

2021年12月24日 3コメント

ちぇりー

この記事を読ませて頂いて、自分も受診した方が楽になるかな？と思えるようになりました。 30年以上前ですが、自身が小6の時従兄弟に 寝ている間に下着に手を入れられたり、胸を触られたりしました。その時の恐怖は今でもはっきり心と体に残っています。後先それが1回だったのですが、従兄弟は部が悪くなったのか親戚の集まりにも一度も顔出す事もなく30年顔を合わす事は無かったのですが、2年前に私の父が亡くなった時にひょこっとお仏壇に手を合わせに来たのです。その日から、私は当時を思い出し動悸、過呼吸など身体的な症状が現れて気分が落ち込む事も多々有りとてもしんどい日々を送っております。 どの様にしたら楽になるか？考えり毎日です。

「私が求める“性犯罪・性暴力対策”② トラウマ治療体制の充実」【vol.89】

2020年7月17日 4コメント

「性暴力を考える」取材班

みなさん、コメントをありがとうございます。 いまの社会では、「トラウマ」という言葉は知っていても、どのような症状があらわれるのか、どんな治療法があるのか、詳しく知らないという人がほとんどだと思います。政府が示した「被害者の中長期的な支援体制の確立」がしっかり進められるように、私たちは取材を継続していこうと思います。 ＜合わせてお読みいただきたい記事＞ Vol.85 性犯罪・性暴力の対策が強化されます

"痴漢はささいなことじゃない”　声を上げるまでの思い

2020年4月17日 4コメント

「性暴力を考える」取材班

コメントをありがとうございました。 性暴力被害に遭った方から、「警察官の方がとても親身になってくれた」という話を聞くこともあります。被害当事者に寄り添いの気持ちをもつ警察官が増えることは非常に大切だと思います。これからも菜緒さんにエールを送り続けます。 取材班はこれからも、被害のつらさを超え、一歩前に踏み出した方々について、伝えていきます。

＃性被害者のその後④ “トラウマを克服したい“PTSD改善の専門治療

2019年12月13日 20コメント

M

臨床心理カウンセラーです。PTSDの治療法について、PE療法を紹介してありますが、この治療法以外にもEMDRやEFT（Emotional Freedom Technique) といった治療法があります。PE療法は認知行動療法の一種で、恐怖を覚える事物を思い出すという不安や恐怖が患者の負担になり、治療期間も比較的長期にわたります。その点、EMDRやEFTは身体感覚にダイレクトに作用してトラウマの感情エネルギーを解放することができるので、患者への負担があまりありません。PEよりEMDRやEFTの方がトラウマ治療に短期間で効果が出ているという海外の研究結果も数多くあります。日本でもEDMRやEFTを行う治療者はたくさんいますので、レイプ被害者やそのほかのトラウマを抱えて何年も苦しんでいる方のためにも、もっとEDMRやEFTといったソマティックな治療法についての情報を届けていただきたいです。

セクハラ、痴漢、レイプ･･･ 性被害に遭ったあなたへ “これから”のために

2019年6月14日 14コメント

ジャスミン

20歳の頃付きあい始めた彼氏からレイプされ洗脳されて4年間付き合い、精神的にレイプされた弱味に漬け込むように医者からのセクハラに合いました。セクハラにならないギリギリのところを狙ってやってるので、訴えることが出来るのか分かりません。ただ物凄く恐くて心臓バクバクいってました。