岡田留美: 2021年9月13日

9月9日(木)放送後


管理栄養士の宇佐亮子さんとお送りしました!

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新米の収穫が始まり、ごはんがおいしい季節ですね。

今回は宇佐さんに、お米の種類や栄養、おいしい食べ方を教えていただきました。

 

9月9日は、五節句の一つ「重陽の節句」。

栗の収穫時期と重なることから「栗の節句」とも呼ばれているそうです。

 

そこで、ぜひ新米で作ってほしい「栗ごはん」のレシピをご紹介しました。

レシピはこちらからご覧ください。

>「栗ごはん」のレシピはこちら

投稿時間:2021年09月13日 (月) 18:50 | 固定リンク


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