料理

おからで簡単ヘルシーレシピ おからのグラタン

小麦粉の代わりにおからを使えば、糖質をカットしつつ、カロリーもオフ!糖質制限中でも満足の一品!

公開日
2018年4月6日

材料

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下ごしらえ・準備

下ごしらえ・準備

なし

つくり方