揺れから身を守る 外出編
地震・津波その時
外出先で地震に遭遇したとき、気を付ける点があります。
看板やガラスなど落下物からは、持っているバッグを使い頭を守りましょう。
この時、直接頭につけると衝撃が首に伝わる恐れがあるので、頭上に掲げましょう。
また、ブロック塀や自動販売機も倒れてくる恐れがあります。
なるべく離れて、広いスペースに移動しましょう。
スーパーマーケットなどの店内でも、落下物の少ない安全な場所に避難しましょう。
頭を守りながら移動し、揺れが収まるまでは姿勢を低くして待つことが大切です。
地震が起きたらどう行動すればよいのか、頭の中でシミュレーションしておきましょう。