ハレピョンブログ~NHK北九州だより~

アナウンサー・キャスター

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こんにちは。気象予報士の森本まりあです。
5月に入り、暑く感じる日が増えてきましたね。
季節はまだ初夏ではありますが、今の時季から熱中症に注意が必要です。

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今回は熱中症対策など詳しくお伝えしていきます。
まずは、5月の最高気温の推移から振り返って見ていきましょう。

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この時季は平年だと22~23℃くらいとなりますが、今年は平年を上回る日が多くなっています。
25℃を超える夏日は13日までに既に5日観測されているということで、
比較的涼しかった4月と比べると、一気に暑くなったように感じるかもしれません。

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この先も、気温は平年並みか高い日が続く見込みです。
最高気温は25℃前後の日が多く、湿度が上がってくると蒸し暑く感じられるでしょう。
こうした暑さに体が慣れていない今の時期は、熱中症に十分注意が必要です。

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というのも、人は汗をかくことで体温調節を行っていますが、暑さに慣れていないと、
この汗をかく機能というのがうまく働かなくなってしまいます。
熱が体にこもりやすくなってしまい、熱中症のリスクが高くなります。
それを防ぐためにも、今の時期から汗をかく練習をしておくことが大切です。

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例えば、ウォーキングなどの運動を継続的に行ったり、お風呂に入って汗をかくのも良いかと思います。
こまめな水分補給を心掛けながら、ぜひ無理のない範囲で行ってみてください。
また、今はマスクをして外出されるかと思いますが、そうした際にも熱中症に注意が必要です。

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専門家によると、マスクをしていると吸い込む空気が暖かくなり、
体から熱が逃げにくくなるなど、体温が高くなりがちだということです。
外出している際にだるさや暑さを感じたら、日陰など涼しい所で休憩をしたり、
水分をしっかりと取って体を冷ますことなどを心掛けてください。

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その他の対策も見ていきましょう。
まず、洋服は調節しやすい服装で、暑くなる日中は通気性や吸水性の良い
涼しいものを選ぶと良さそうです。
また、室内や車内にいても油断をしないようにしてください。
特に締め切った車内は温度が上がりやすく、油断をしていると一気に危険な暑さになります。

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こちらは最高気温23℃くらいの日に、炎天下にとめた車の車内温度をグラフにしたものです。
気温の推移を見ると、昼前後には車内の温度が40~50℃まで上がっていることがわかります。
さらに、ダッシュボード付近では70℃に達するということで、大変危険な暑さとなります。

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外は過ごしやすい陽気の日でも、締め切った車内ではかなりの高温となる恐れがあります。
たとえ短い時間だとしても、お子さんやペットを残して車を離れるようなことは、
絶対にしないようにしてください。

まだ5月だからと油断をせず、ぜひ今の時期から、感染症対策とともに熱中症対策もなさってください。



2020年04月30日 (木)

初夏の陽気へ 季節の花々も

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こんにちは。気象予報士の森本まりあです。
日ごとに太陽が力強さを増し、日向を歩くと汗ばむ陽気になってきました。
ピンク色だった桜も、若葉色の葉桜に変わり、季節は初夏へと移り変わっています。

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そよぐ風も清々しくて心地よいこの時期は、1年で最も快適な気候ともいわれています。
この先は天気が周期的に変わる見通しですが、晴れる日は過ごしやすい陽気となるでしょう。

さて、季節の花は、桜から藤やチューリップなど、色の濃い花々に移り変わっています。
公園や道路脇では、北九州市の花でもあるツツジが咲いていました。

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赤や白、鮮やかなピンクなど色の変化に富んでおり、4~5月にかけて花を咲かせます。
種類も様々ですが、よく見られるヤマツツジの花は、
最低気温が8℃以上になると開花すると言われていて、
今年も各地で開花が観測されています。

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また、チューリップの花も、気温と開花には深い関係があります。
チューリップは概ね10℃以下では花を閉じ、15℃くらいで開き始め、
20℃以上では花を大きく開くと言われています。
朝晩と日中との気温差が大きいこの時期は、
お昼と夜とで違った姿のチューリップを楽しめるかも知れません。

このチューリップの開花と気温の関係は、NHK for Schoolのサイトでも見る事ができます。
https://www2.nhk.or.jp/school/movie/clip.cgi?das_id=D0005400810_00000

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こちらのウェブサイトでは、子供たちの家庭学習を応援するコンテンツがたくさん紹介されており、
短い動画で、様々な科目を気軽に勉強することができます。
気象に関するコンテンツも充実していて、個人的にもおすすめです。

私は連休中は、このサイトを見ながら英語を勉強しなおそうかなと思っています。
皆様も、素敵なおうち時間をお過ごしください。

 
>>NHK for School

みなさんこんにちは!
アナウンサーの藤重博貴です。

新型コロナウイルスの感染拡大で、
緊急事態宣言が全国に出たいま、
街の雰囲気は一変しました。

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こちらは、3月半ばの様子。
まだ桜の咲く前ですが、日差しのぬくもりを感じる日も出てきていました。
この日は冬のどんよりした雲ではなく、快晴!
北九州市役所の外壁に小倉城が映り込むほどで、
良い季節になったなあ、と嬉しく思い、写真を撮ったことを思い出します。



それから1か月。



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NHK北九州放送局前の通りも、
ふだんはバスや人でにぎわうのですが…。
命を守るための「外出自粛」が行われています。

こんなにも状況が変わってしまい、先行きも見えない中、
不安な気持ちを抱えながらTVやラジオで情報を集める。
そんな方も少なくないのではないかと思います。



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ブログでのご報告が遅くなってしまいましたが、
新年度から「ニュースブリッジ北九州」で、キャスターの一人を務めています。

いま力を入れているのが、「いま知りたい 暮らしの情報」という新コーナーです。

緊急事態宣言が出されている中、
私たちがどのようなことに気を付けて暮らしていけばいいのか、
生活に寄り添った情報をお届けするべく、取材・制作しています。

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先日は、密閉・密集・密接の「3つの密」を避けながら、
災害時にどう避難行動をとればいいのか、お伝えしました。

今週、キャスターを担当しますが、
その初日、きょうのテーマは、「いま始めたい 生活習慣」。
新型コロナウイルスの感染を防ぐため、
また、重症化を防ぐために、
いまから習慣づけておきたいことを改めて確認していきます。

少しでもTVをご覧の皆さんの不安や悩みに寄り添いながら、
番組を進めていけたらと思っています。

放送は、午後6時30分からです。
ぜひ、ご覧ください。


>>「ニュースブリッジ北九州」

2020年04月22日 (水)

今夜は星降り黄砂降る

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こんにちは。気象予報士の森本まりあです。
22日(水)から23日(木)にかけて、2つのものが降る予想です。

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それが流星と黄砂になります。今回はその2つについてお伝えします。
まず、22日(水)は「4月こと座流星群」がピークを迎えていて、流れ星を見るチャンスです。

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4月こと座流星群は、1月のしぶんぎ座流星群以来の大規模な流星群です。
観察できるオススメの時間は22日の午後11時~翌朝にかけて、
1時間で最大10個の流れ星を見ることができます。

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そんな22日夜の天気はというと、次第に雲が広がりやすくなる見通しで、
見るなら早めの時間が良さそうです。
一方で、今年は新月が近いということで月明かりの影響は少なく、こちらは好条件でしょう。

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空を見上げる際、方角を気にする必要はありません。
流れ星は1点から全方位に放射状に飛び出すように見えるため、
空の暗い所で、空全体を見渡すようにしてください。
また、目が暗さに慣れるまで、長い時間見ることも必要です。
電気を消した部屋やベランダからも見られるチャンスはあるので、
晴れ間があれば夜空を眺めてみて下さい。

さて、22日(水)から23日(木)にかけて降るのは、星だけではありません。
黄砂も飛来するため、注意が必要です。

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予想を見ていきますと、23日(木)にかけて、黄砂が飛来する予想となっています。
濃度はそれほど濃くはなく、飛んでくるのは薄い黄砂でしょう。
4月は、こうした黄砂が多く飛来する季節でもあります。

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国内59地点の月別黄砂観測日数の平年値を見ていきますと、4月が年間で最も多くなっており、
次いで3月・5月と春の時期に多く観測されています。

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これは、黄砂が飛来する仕組みも大きく関係しています。
黄砂は中国大陸の砂漠などからやってくるもので、春になって雪解けが進むと、
砂が風で巻き上げられるようになります。
砂漠で舞い上がった黄砂は、上空の偏西風にのり、日本付近へとやってくるのです。

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黄砂が予想されるときは、洗濯物を部屋干しにしたり、車の洗車などは避けたりするのが良さそうです。
また、環境省によりますと、黄砂の飛来と目や鼻、皮膚などのアレルギー症状は関連があるそうです。
敏感な方は、対策をなさってください。

2020年04月20日 (月)

親子で挑戦☆ 簡単レシピ!

家で過ごす時間が長くなっていますね。
親子で楽しく料理はいかがでしょうか?
北九州市で活躍する料理研究家の益元泰江さんに、簡単レシピを教えていただきました。
4/24(金)午後0:20~の「きたきゅーラジオ」で、詳しくご紹介しました!

材料はこちら。

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○水・・・1/2カップ
○卵・・・2個
○ホットケーキミックス・・・150g
○塩・・・少々
○マヨネーズ・・・大さじ2
○バター・・・適量
○ウインナー・・・50gほど(大きなウインナーであれば4~5本)
○豆・・・110g(缶詰1つ分)
○ミックスベジタブル・・・50g


先日、子どもと一緒に挑戦してみました。

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作り方のご案内です!

1)まずは、ウインナーを、1~2cmサイズにカット。
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2)水、卵、塩、マヨネーズをまぜて・・
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(弟も参加してきました)

3)そこに、カットしたウインナーや豆などの食材を入れて、まぜます。
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4)続いて、ホットケーキミックスを投入。
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粉けがなくなるまで、よく混ぜましょう。
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5)ここで、炊飯器が登場!
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6)内釜の1/3くらいまでバターを塗ります。
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子どもは大喜び、父は「指なめないで!!」と必死に抑えます。

7)そこに混ぜた具を入れたら・・
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8)あとは炊飯ボタンをポチッ!!!
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炊飯モードでも、早炊きモードでもOKだそうです。

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かんせーい!!!!
炊飯器によりますが、35~50分くらいで出来上がるそうです。

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切ってみると、野菜と肉がカラフルにつまってて、見た目もおいしい!
子どもも喜んで食べました。

益元先生によると、炊飯器によっては、生焼けのような仕上がりになる場合があるようです。
その場合は、完成後に、皿に移してラップをかけてレンジにかけ直すか、
フライパンで焼き直すといいそうですよ!

 

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こんにちは。気象予報士の森本まりあです。
天気や気温の変化が大きな日が続いていますが、皆様は体調を崩されていませんか?

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15日(水)までの一週間の天気を振り返って見ていくと、
9日(木)は良く晴れて春の陽気となりましたが、
12日(日)~13日(月)は雨風が強まり、一気に冬の寒さに。
その後は、また青空と暖かさが戻っています。
「春に3日の晴れなし」という言葉通り、周期的に天気は変わっているようです。

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では、この先はどうなるのか、
今回は今後の天気や気温の見通し、そして服装選びのポイントなどをご紹介していきます。
まずは、向こう一週間の天気から見ていきましょう。

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17日(金)は、昼過ぎから雨の降り出す所が多く、
18日(土)にかけて、風もやや強まるでしょう。
その後、19日(日)~20日(月)にかけて再び雨が降りやすくなりますが、
22日(水)以降は晴れ間が広がる見込みです。

この先も天気は周期的に変わる一方で、気温はしばらく平年並みの日が続く見通しです。
16日先までの気温の予想を、グラフで見ていきましょう。

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まず最低気温ですが、この先、極端な冷え込みはなく、10℃前後で推移するでしょう。
また、最高気温は20℃近い日が続き、
4月末には25℃近くまで上がる日も増えてくる見通しです。
これは平年を上回る気温で、汗ばむような初夏の陽気となるでしょう。

冬の寒さから春の暖かさ、そして初夏の陽気ということで、服装選びも悩ましい季節です。
どんな服を選べばよいのか、気温による目安があるので、見ていきましょう。

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まず、気温が15℃を下回る時は、コートが必要なくらいで、
朝晩外に出るときは、こうした上着があるとちょうど良さそうです。
お家で15℃くらいであれば、セーターなど暖かい服装を選ぶと良いかも知れません。

一方で、15℃~20℃くらいであれば、
長袖のシャツにベストや薄手のカーディガンなど、1枚羽織るものがあれば十分です。
20℃を超える日は、長袖1枚でも大丈夫でしょう。

さらに、25℃を超えてくると、日向では暑く感じるくらい、
歩いていると汗ばんでくるような陽気です。
このくらいの気温では、半袖のシャツがちょうど良いくらいでしょう。
4月末には25℃近くまで上がる日も出てくる予想ですから、
そろそろ半袖の準備をしておくと良いかも知れません。

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ということで、少しずつ衣替えをしておくのがオススメです。
冬服などもう使わない洋服は、湿気を含んだまま仕舞うと、
シミやカビの原因となってしまいますから、
晴れて空気の乾燥した日が良さそうです。
また、この時期は日中暖かくても、朝晩はまだまだ冷えますので、
羽織り物やトレンチコートなど、春物を残したまま、
夏服の準備を進めておくと良さそうです。

上手に服装を選んで、気温の変化で体調を崩さないよう気を付けてください。

2020年04月15日 (水)

初めまして!緒方です

こんにちは。キャスターの緒方直加です。
ご挨拶がおくれてしまい、申し訳ありません・・
4月からニュースブリッジ北九州で、
赤塚さんと隔週でキャスターを務めさせていただいています。
どうぞよろしくお願い致します。
この場をお借りして少し自己紹介を・・
生まれも育ちも北九州です。
小さいころは、とにかく遊園地と野球が大好きで、
「スペースワールドに連れていってくれ!!」
と母にお願いばかりしていたのを覚えています。

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(楽しかったんでしょうね・・・)

ダイエーホークスの試合も市民球場へよく見に行っていました。
兄と一緒に松中信彦さんのフォームをまねしたり、
キャッチボールをしたりしていました。

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(和布刈で一枚)

趣味は絵画鑑賞と競馬観戦、漬物作り、アニメ鑑賞などなど・・です!
北九州市立美術館でミレーの作品を見て以来すっかりとりこに。

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(去年の冬、フェルメール展に行きました。時間があれば足を運んでいます。)

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(馬のしなやかさ・・美しいです。となりは兄)

学生の頃から「あるあるシティ」へ通う毎日。
いまは、週末、アニメをひたすら見ています。
推しのキャラクターを眺めるだけで数時間・・・素晴らしいですね。
とりとめのない話になってしまいましたが・・
大好きな地元の魅力、そしてニュースを
しっかりと伝えられるよう、精進してまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

2020年04月09日 (木)

春から紫外線対策を

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こんにちは。気象予報士の森本まりあです。
このところは気持ちの良い晴天が続き、日差しも力強さを増しています。
皆さんは紫外線対策を始めていますか?

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不要不急の外出を控えるといった中で、通勤や通院、
日用品の買い出しなどで、外出しなければならない機会もあるかと思います。
紫外線対策はまだという方は、そろそろ始めた方が良さそうです。
今回は、私が取得している化粧品検定1級の資格も活かして、対策など丁寧にお伝えしていきます。

まずは、こちらのグラフをご覧ください。

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こちらは、福岡の月別の紫外線量を表したものです。
4月は紫外線量が増える時期で、初夏、あるいは残暑が厳しい9月と同じくらいです。
この紫外線は、肌にもっとも悪い影響を及ぼすとされていて、
米国皮膚科学会では、老化の約80%が紫外線による影響だと考えられています。

そんな肌に影響する紫外線に、UV-A・UV-Bという種類があることはご存知でしょうか?

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UV-Aというのは紫外線の約9割を占め、真皮と呼ばれる肌の奥深くまで届きます。
肌にある繊維を変化させ、しわやたるみの原因になると言われています。
一方、UV-Bはエネルギーが強く、主に肌の表面に影響します。いわゆる日焼けを引き起こす紫外線です。

UV-Bは、夏の7~8月頃に強くなる特徴がありますが、
UV-Aは、4~9月まで強い時期が続き、年間を通しての変動は比較的少ない紫外線です。
ただ、UV-Aが最も強くなるのは5月で、今の時期から対策が必要です。

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対策として、日焼け止めを使っている方もいらっしゃると思いますが、選び方にもポイントがあります。
日焼け止めにはSPF・PAといったサンケア指数の表示がありますが、
PAはUV-Aの防止効果を、SPFはUV-Bへの防止効果を表しています。
選ぶ際には、この表示と「いつ・何に使用するか」を照らし合わせると良さそうです。

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こちらは、生活シーンに合わせた日焼け止めの選び方を表した図になります。
日常生活で洗濯物を干したり、買い物をしたりするためであれば、指数がそれほど高いものを選ぶ必要はありません。
SPFは10~20、PAは+~++で十分でしょう。

表示されている効果を最大限に発揮するには、2~3時間おきを目安に、何度か塗り直すことが大切です。
さらに、日焼け止めを塗った後、ファンデーションなどの粉体を重ねると、さらに紫外線をカットすることが出来ます。

他にも、環境省はこのような紫外線対策を推奨しています。

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ぜひ、日ごろから対策を心掛けてみて下さい。

2020年04月02日 (木)

北九州の桜の名所

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こんにちは。気象予報士の森本まりあです。
北九州でも桜が見頃を迎えています。私も出勤時やお昼休みに、つい眺めてしまいます。

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こちらは、今朝の出勤時に小倉城で撮った写真です。
桜をついばむヒヨドリがとても可愛く、お気に入りの1枚です。

さて、北九州周辺には小倉城以外にも桜の名所がいくつもあります。
その中でも、多くの種類の桜を楽しむことが出来るのが、門司区にある白野江植物公園です。

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こちらの植物公園、広さは7ヘクタールと東京ドームのおよそ1.5倍あります。
広大な敷地に63種類、およそ800本の桜が植えられていて、秋から春にかけて様々な桜が咲き誇ります。

その中でも、今ちょうど見頃となっている桜をピックアップしてご紹介します。
まずは、こちらの大島桜(オオシマザクラ)です。

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伊豆大島に多く自生するため、この名で呼ばれています。
花は真っ白で、直径4センチくらいと他の桜に比べて大型なのが特徴です。
そして、もう一つの特徴がその香り、
花と葉、ともに芳香があり、こちらの葉は桜餅を包む際にも使われているそうです。

次にご紹介するのは、こちらの子福桜(コブクザクラ)です。

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花弁は20枚以上と八重咲きで、秋と春の年に2回咲きます。
花が散った後は、1輪に付き2、3個の実が付くことから、「子宝」の桜として、その名が付いたと言われています。

また、ここでしか見られないという桜もあります。
この土地の名前が付けられている、「白野江のサトザクラ」です。

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樹齢は400~500年と言われていて、福岡県の天然記念物に指定されています。
植物公園によると、その昔、この土地にあった違う桜同士が自然交配して生まれたため、
ここでしか見られないということです。
1日(水)の時点で2~3分咲きで、1週間以内には見頃を迎えます。

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白野江植物公園からは4/3(金)のニュースブリッジ北九州の中でも生中継を行う予定です。
新型コロナウイルスの影響で不要不急の外出を控えるよう、北九州市でも呼びかけが行われていますが、
生中継の映像を通して、桜を楽しんでいただけたらと思います。

こんにちは。キャスターの赤塚です。
新年度の放送が3月30日からスタートしました。

春は出会いと別れの季節、ということで
三奈さん(中島キャスター)との涙の別れ。
初めてニュースブリッジ北九州の生放送を見学したとき、
三奈さんの落ち着いた原稿読みや、華やかな笑顔がとてもキラキラして見えて、
「これが、私の夢見てきた仕事か!」と感動したのを覚えています。
アナウンスの技術からプライベートまで
たくさん相談にのっていただきました。ずっと私の憧れです。
教えていただいたことを胸にキャスターとして頑張ります!

そして、新しい出会い!
北九州局になおさん(緒方キャスター)が仲間入りしました。
とっても面白い方で、場がパッと明るくなります。
初日の放送、緊張していると言っていましたが、
さすがの安定感でした!かっこいい!
私のこともたくさん気にかけてくださって頼れる先輩です♪

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さあ、そんな春といえば・・・桜ですよね!
4月3日(金)門司区の白野江植物公園から
桜のようすを中継でお伝えします♪

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(白野江植物公園で撮影)

新型コロナウイルスの影響で不要不急の外出を控えるよう、
北九州市でも呼びかけが行われていますが、
せめて映像で見頃となった桜を楽しんでいただけたらと思います。

ぜひご覧ください♪