1人当たり（いちごジャム）
- エネルギー
- 48kcal
- 塩分
- 0.2g
1人当たり（ブルーベリージャム）
- エネルギー
- 47kcal
- 塩分
- 0.2g
1人当たり（キウイフルーツジャム）
- エネルギー
- 46kcal
- 塩分
- 0.2g
材料（3人分）
- 食パン（サンドイッチ用）
- 3枚
- いちごジャム
- 小さじ1
- ブルーベリージャム
- 小さじ1
- キウイフルーツジャム
- 小さじ1
作り方
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食パンをキッチンばさみで4等分に切る。切った半量を、好きなぬき型（星・ハート・花など）でぬく。
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1の残りの食パンにジャムをぬり広げ、型ぬきをした食パンを重ねる。残りも同様にする。
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星形、ハート形、花形の食パンにお好みのジャムをぬり、同じ形の食パンを重ねる。