キラキラサラダ
一人当たり
エネルギー
99kcal
塩分
0.8g

材料(1人分)

レタス
1枚
ロースハム
1枚
スライスチーズ
1枚
ミニトマト
2こ
お好みのドレッシングやマヨネーズ
適量

作り方

  1. スライスチーズは星形に4枚かた抜きをする。残りは手で小さくちぎる。

  2. ハムは星形に4枚かた抜きをする。残りは手で小さくちぎる。

  3. レタスは一口大にちぎる。

  4. 皿に3を盛り付け、ちぎったハムとチーズ、4等分に切ったミニトマト、星形のハムとチーズの順に盛り付ける。お好みでドレッシングやマヨネーズをかける。

2022年7月11日