一人当たり
- エネルギー
- 300kcal
- 塩分
- 1.6g
材料(1枚分)
- 食パン(6枚切り)
- 1枚
- しらす干し
- 15g
- マヨネーズ
- 小さじ2
- ピザ用チーズ
- 20g
- きざみのり
- 適量
作り方
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食パンにマヨネーズをぬる。
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しらす、ピザ用チーズを全体に広げる。
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2を天板にのせ、オーブントースターで焼く。チーズがとけ、うすく焼き色がつくまで5~6分くらい焼く。
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きざみのりをちらす。