一人当たり
- エネルギー
- 105kcal
- 塩分
- 0.1g
材料（3人分）
- いちご
- 9こ
- 牛乳
- 150ml
- 水
- 150ml
- 粉かんてん
- 3g
- 砂糖
- 大さじ5
作り方
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いちごは小さく切る。シリコン製の型などに、いちごを分け入れる。
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牛乳を耐熱の器に入れ、電子レンジ（600W）で1分温める。
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なべに水、粉かんてんを入れ、中火でかき混ぜながら煮とかす。煮立ったら弱火にして1分加熱する。砂糖を加えてとかす。火からおろし2を入れて混ぜる。
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1に3を流し入れ、あら熱がとれたら、冷蔵庫に入れ1時間くらい冷やす。