日中強烈に眠くなる病気「ナルコレプシー」症状セルフチェック

更新日2020年7月21日

ナルコレプシー日中の強い眠気幻覚・妄想脳・神経全身

解説いただいた専門家

秋田大学大学院　准教授

神林　崇 （かんばやし・たかし）

日中強烈に眠くなる...もしかしてナルコレプシー？

日中、突然、強烈に眠くなるという病気があります。その病気とは、過眠症の一種である「ナルコレプシー」。

フランス語で「ナルコ（narco）」は「眠り」を、「レプシー（lepsy）」は「発作」を意味します。ナルコレプシーは、ただの睡眠不足による日中の眠気ではありません。夜は、きちんと眠れているはずなのに、眠くなってしまうのです。

実は、日本は世界で一番有病率が高く、600人に1人がナルコレプシーにかかるといわれています。10～20代の発症が多く、13～16歳の思春期がピークとなります。男女差はありません。

食事中でも居眠り！？ナルコレプシーの特徴的な症状

「もしかしてナルコレプシー？」と思った人は、ナルコレプシーに現れる特徴的な症状をチェックしてみてください。主な症状には、次のようなものがあります。

過度な眠気「睡眠発作」

ナルコレプシーでは、会議中や休憩中など健常者でも眠気を感じる状況に留まらず、食事中や散歩中などの通常では考えられないような状況でも耐え難い眠気を感じます。そのような過度な眠気や、それによる居眠りを「睡眠発作」と呼びます。睡眠発作の症状が出ると、5～15分程度眠り続けることが多いといわれています。目が覚めたら一時的に眠気が消えてリフレッシュしますが、１～２時間ほど経過すると再度眠気が出現します。