ふるさと旬の味・料理 2020年12月15日
今回の食材は寒い冬に旬を迎える「ゲンゲ」です。
昔は「下の下」の魚と商品価値が低いものでしたが、今や富山湾の人気の魚の一つです。
ただご家庭ではゲンゲを料理しないという人も多いはず!そこで今回は、県内でゲンゲを最も多く水揚げする新湊にそのヒントを探りに行きました。
ゲンゲ |
長ねぎ |
濃い口しょうゆ |
料理酒 |
みりん |
砂糖 |
たかのつめ |
だし |
1. | ゲンゲと長ねぎを長さ2〜3センチに切る。 |
2. | ゲンゲの表面についた菌や汚れを落とすため、ゲンゲをさっと湯通しし冷水にとる。 |
3. | だしにすべての調味料を加えて沸かす。 |
4. | 3の中にゲンゲと長ねぎを入れる。強火で沸騰させ一度ゲンゲのアクをとったら、弱火で5分ほど炊く。 |
5. | 最後にたかのつめを加えてできあがり! |