NHK札幌放送局

▽冬のインフル対策にも“免疫力”維持の方法

おはよう北海道

総合

2019年12月24日(火)午前7時45分

オリジナル記事

くらしナビ 「インフルエンザ対策 免疫力を維持するには!?」

くらしナビ

2019年12月23日(月)午後4時36分 更新

すでに流行期にはいっているインフルエンザ。
予防接種、手洗いといった基本的な対策はもちろんですが、「免疫力」を維持することが大切です。
免疫力の維持に効果的な栄養素や、日ごろの食事で心がけたいポイントをお伝えします。 

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2019年12月23日(月)午後4時36分 更新

番組予告

NHKニュース おはよう北海道 土曜プラス

総合

2020年10月31日(土)午前7時30分

総合 2020年11月2日(月)午前7時45分 放送予定

総合 2020年11月4日(水)午前7時45分 放送予定

総合 2020年11月5日(木)午前7時45分 放送予定

総合 2020年11月6日(金)午前7時45分 放送予定

番組コーナー

出演者

過去の放送

▽雷観測スペシャリスト 自然の不思議に迫る!

総合

2020/10/30(金)午前7:45

▽甘くてプリプリが魅力 噴火湾のボタンエビ!

総合

2020/10/29(木)午前7:45

▽初雪はいつか!?気象観測の裏側を大公開!

総合

2020/10/28(水)午前7:45

▽“対戦ゲーム”の力で医療介護のリハビリを

総合

2020/10/27(火)午前7:45

▽ドラフト一位指名へ!苫小牧駒大・伊藤投手

総合

2020/10/26(月)午前7:45

▽遠軽町で“えん”探し▽十勝観光の連携

総合

2020/10/24(土)午前7:30

▽常呂川源流の生き物!小さな虫が育む生態系

総合

2020/10/23(金)午前7:45

▽クレインズの新たな顔 池田一騎選手の決意!

総合

2020/10/22(木)午前7:45

▽枯れたトウモロコシの畑から厚沢部町特産品

総合

2020/10/21(水)午前7:45

▽アイスホッケー支える“樹脂タイルリンク”

総合

2020/10/20(火)午前7:45

釧路市長選挙の結果を速報・3人のたたかい

総合

2020/10/19(月)午前7:45

▽ゆれる最北無人駅▽阿寒アイヌ文化体感

総合

2020/10/17(土)午前7:30

▽コンサドーレ荒野選手 いま北海道に恩返しを

総合

2020/10/16(金)午前7:45

▽“オホーツク人”古代の海洋民の足跡を追う

総合

2020/10/15(木)午前7:45

▽いまが旬!むかわ町のシシャモの味わい方!

総合

2020/10/14(水)午前7:45

▽“野菜ソムリエ”直伝 余った野菜の冷凍術!

総合

2020/10/13(火)午前7:45

▽バドミントン「ナガマツペア」五輪にかける

総合

2020/10/12(月)午前7:45

▽特産カボチャで料理やランタン!美深町

総合

2020/10/10(土)午前7:30

▽人気上昇のシェアサイクル!問われるマナー

総合

2020/10/9(金)午前7:45

▽天空のヒグマの楽園!大雪高原温泉の大自然

総合

2020/10/8(木)午前7:45

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北海道の最新ニュースと気象情報をテンポよくお伝えします。 道内各地の朝の表情を中継やお天気カメラの映像を通してお届けします。

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