NHK札幌放送局

ひるナマ!北海道

北海道にとことんこだわるゲストのトークと役立つ生活の知恵を伝える情報番組。 道内各地から“魅力的な北海道人”を札幌のスタジオにゲストとして招き、地域の情報や季節の話題、生活に役立つ知恵を生放送でお伝えします。毎日、気象予報士が出演して道内各地の気象情報をわかりやすく伝える他、各地域の魅力を全道各局のリポーターが発信します。 番組では皆さんからのお便りを募集しています。 ゲストへの質問や応援メッセージは、このページに表示されているバナーをクリックしてご投稿ください。 皆さんの日常のちょっとした出来事、お住まいの地域の季節の話題などもお待ちしています。写真も受け付けています。 ※国会中継などのため、放送を休止することがあります。

番組予告

▽朝から腸活台湾風豆乳スープ

総合

2024年4月15日(月)午前11時45分

▽今日は「ひるナマクッキング」1日の始まりは朝食から!ザーサイと豆乳を使って手間がかからずに作ることができる、朝食におススメの「台湾風豆乳スープ」をご紹介します。しかも、このスープには腸活を助けるポイントがたくさん隠されています。このスープで腸内環境を整えて、1日を元気に過ごしましょう!講師・土方明子▽「わたしの1枚」投稿はHPから!みなさんの写真お待ちしています▽キャスター・江連すみれ
【キャスター】江連すみれ

総合 2024年4月16日(火)午前11時45分 放送予定

総合 2024年4月17日(水)午前11時45分 放送予定

総合 2024年4月18日(木)午前11時45分 放送予定

総合 2024年4月19日(金)午前11時45分 放送予定

番組コーナー

投稿

過去の放送

▽羊とやぎの子どもにキュン!

総合

2024/4/12(金)午前11:45

▽自然百景・屈斜路湖冬の楽園

総合

2024/4/11(木)午前11:45

▽人気豚まん・道の駅ウトナイ湖

総合

2024/4/10(水)午前11:45

▽十勝が誇るあんパン食べ歩き

総合

2024/4/9(火)午前11:45

▽油揚げ使用メンチカツ風料理

総合

2024/4/8(月)午前11:45

▽道内各地の週末お出かけ情報

総合

2024/4/5(金)午前11:45

▽受信契約のお手続き▽民謡魂

総合

2024/4/4(木)午前11:45

▽廃線紀行・根北線13年の歴史

総合

2024/4/3(水)午前11:45

▽甘酢の風味・様似町のタラ料理

総合

2024/4/2(火)午前11:45

▽北見で遊ぶ・キッズとおでかけ

総合

2024/3/8(金)午前11:45

▽鷹栖で陶芸キッズとおでかけ

総合

2024/3/7(木)午前11:45

▽冬の美瑛へキッズとおでかけ

総合

2024/3/6(水)午前11:45

▽冬も遡上?千歳川サケの秘密

総合

2024/2/29(木)午前11:45

▽てしごと・エンジュの木工品

総合

2024/2/28(水)午前11:45

▽八雲町漁協ホッキの創作料理

総合

2024/2/27(火)午前11:45

▽オンネトー冬の絶景▽怪談会

総合

2024/2/22(木)午前11:45

▽名寄本線と名物駅弁の思い出

総合

2024/2/21(水)午前11:45

▽根室半島の冬景色をめぐる旅

総合

2024/2/20(火)午前11:45

▽オイスターソースでたら料理

総合

2024/2/19(月)午前11:45

▽魅惑の動物ミーアキャット!

総合

2024/2/16(金)午前11:45

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