総合
2022年7月1日（金）午前11時30分
▽自宅で簡単にできる体操を紹介する「ひるまえ体操」。今回は夏に多い「脱水症状」予防に効果的な体操をご紹介！▽道内各地の動物園や水族館にいる生き物の「きゅん」となるカワイイ姿を紹介する「アニマルきゅん」。今回は剣淵町にあるアルパカ牧場の話題です！▽「チェック！そらもよう」は気になる週末の天気▽「わたしの１枚／お便り」番組ＨＰ・ＦＡＸ０１１－２０８－１５７５▽キャスター：西野愛由・西條真央
【キャスター】西條真央，【キャスター】西野愛由
総合
2022/7/29（金）午前11:30
総合
2022/7/28（木）午前11:30
総合
2022/7/27（水）午前11:30
総合
2022/7/22（金）午前11:30
総合
2022/7/21（木）午前11:30
総合
2022/7/19（火）午前11:30
総合
2022/7/15（金）午前11:30
総合
2022/7/14（木）午前11:30
総合
2022/7/13（水）午前11:30
総合
2022/7/12（火）午前11:30
総合
2022/7/11（月）午前11:30
総合
2022/7/8（金）午前11:30
総合
2022/7/7（木）午前11:30
総合
2022/7/6（水）午前11:30
総合
2022/7/5（火）午前11:30
総合
2022/7/1（金）午前11:30
総合
2022/6/30（木）午前11:30
総合
2022/6/29（水）午前11:30
総合
2022/6/28（火）午前11:30
総合
2022/6/27（月）午前11:30
北海道にとことんこだわるゲストのトークと役立つ生活の知恵を伝える情報番組。 道内各地から“魅力的な北海道人”を札幌のスタジオにゲストとして招き、地域の情報や季節の話題、生活に役立つ知恵を生放送でお伝えします。毎日、気象予報士が出演して道内各地の気象情報をわかりやすく伝える他、各地域の魅力を全道各局のリポーターが発信します。 番組では皆さんからのお便りを募集しています。 ゲストへの質問や応援メッセージは、このページに表示されているバナーをクリックしてご投稿ください。 皆さんの日常のちょっとした出来事、お住まいの地域の季節の話題などもお待ちしています。写真も受け付けています。 ※国会中継などのため、放送を休止することがあります。
