うつサポート情報室 いきいきした心をとりもどすために
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体験談

体験談

23

うつ病を克服するも、激務に戻ってうつ病を再発。
「うつ病は、焦りが一番禁物」と実感。

  30代 女性 この体験談を読む
22

「もっと早く気づいていれば…」
心身の異常を抱えながら仕事を続けていた日々。
うつ病のことを、多くの人に知ってもらいたい

  30代 男性 この体験談を読む
21

社会から離脱して、人間と断絶している毎日が
「闇」の中にいるようであります。

  東京都 42歳 男性 この体験談を読む
20

頑張っても頑張っても成果の出ない子育て…
「ゆっくりやろう」という夫の言葉に助けられ

  東京都 40代 女性 この体験談を読む
19

出口の見えない暗いトンネルをさまよい続け…
自分についてこれほど深く見つめたことはない

  東京都 30代 女性 この体験談を読む
18

新しい仕事になじめない焦燥感…まさか自分が「うつ病」に
一冊の本との出会いが考え方を変えた

  愛知県 40代 男性 この体験談を読む
17

母に罵倒され続けた日々 転勤先での発症…
今は「愛情 穏やかな生活」をかみしめて

  40代 女性 この体験談を読む
16

生まれてきた子供を抱いて その弱々しさに驚き…
うつ病になったことを挫折とは思っていません

  山梨県 30代 女性 ぼーさん この体験談を読む
15

頭痛・不眠・倦怠感…職場の健康診断では
「年齢的なもの」とあしらわれ…
家族がいつも側に居てくれる そのことが私を動かすパワーに

  東京都 30代 男性 この体験談を読む
14

自律神経失調症が“うつ”になり、ついに服薬自殺を
自殺未遂を契機になぜか気持ちに変化が

  山形県 40代 女性 この体験談を読む
13

精神科への入院ということ自体に強い反発を覚え…
徐々に病を受け入れ、病院での夏が忘れられない体験に

  東京都 30代 女性 この体験談を読む
12

自分を情けなく思い、子育てが上手くいかないのに
イライラ…
ほんの1歩自分で進むだけで周りの世界が変わる

  東京都品川区 41歳 女性 この体験談を読む
11

「産まなきゃよかった…」子育て不安を抱え、
「死んでしまいたい」と
今は毎日子供の成長振りが楽しく思えて

  福島県 30代 女性 この体験談を読む
10

気がついたら病院に予約も入れずに車を暴走させて…
うつ病をきっかけに「福祉の勉強をしたい」と

  長崎県 30代 ハンドルネーム:凛凛(りんりん) この体験談を読む
09

全然よくならない自分自身に幻滅…
それでも、理解してくれる夫の言葉が支えに

  愛知県 30代 女性 この体験談を読む
08

夫の病気を理解できない…
離婚しても終わらない“うつ”との闘い

  愛媛県 30代 女性 この体験談を読む
07

「一緒に死ぬしかない!」母親の無理解に苦しんだ日々…
伝えたいのは、うつ病になった人にしか分からない
繊細さと優しさ

  20代 女性 この体験談を読む
06

良くなってきたと感じていた矢先、自ら命を絶った夫
けれど、周りに「自殺」と言えない…

  兵庫県 20代 女性 この体験談を読む
05

対人恐怖、リストカット、自殺未遂… 
そんな私を救ってくれたのは“お笑い”、そして
ネットで知り合った“友達”

  愛知県 20代 女性 この体験談を読む
04

職場での出来事をきっかけに重度のうつ病に
“絶対に死だけは選ばないで”

  埼玉県 32歳 男性 エンジニア この体験談を読む
03

やりたい仕事に巡り会えた喜び
しかし、やがてめまいや頭痛、絶望感に襲われるように…

  千葉県 20代 女性 この体験談を読む
02

夫が“うつ病”に
共倒れになりそうな状況を救ってくれたのは周りの支え

  30代 女性 この体験談を読む
01

家族に打ち明けられない苦しみ
自分の弱さを責め続けた日々

  千葉県 30代 女性 この体験談を読む
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